Форум Тетис

мне в свое время помогло упражнение когда чуть шевеля ластами плывешь по поверхности и делаешь попеременно (3-5 вздохов из регулятора, а потом 3-5 из трубки) x 100 раз. И так метров 50-200. Постепенно дыхание успокоится, мозг расслабится и паника пройдет. Также учтите что возможо из-за погоды, насмо...

> но вообще-то Вентури на поверхности ставим в - чтобы не вставал на свободную подачу, а при погружении ставим на +, чтобы дышалось легче. Ибо чем легче дышится, тем комфортнее ощущения и тем меньше воздуха мы потребляем. думаю что все т.с. индивидуально. У меня постоянно на "-", никогда его не трог...

я еще комбинирую обычное продувание и "шевеление челюстью" влево-вправо. Только регулятор случайно не выплюньте :-)

писАл на питерском форуме что у нас в клубе один чел любит спарку без манифолда и дышит по 50 то слева, то справа. Ему нравится :-)
Ну а мне ответили (форумчане) что б я не <ну Вы сами понимаете> :-)

ок, понял. Спасибо. Вечером погуглю ДЦ в тех краях

> есть Зеландия тоже не далеко.

будьте добры, не поясните о каком месте Вы говорите?

спасибо

у нас в клубе снаряга для тренировок в бассейне 10+ летней давности. Верхний резиновый слой изьеден хлоркой и разлохмачен. Никаких проблем с подачей воздуха нет, сервисы снаряга проходит "на ура" :-)

Маруся77, день добрый

ныряю в Гамбурге время от времени. Шлите ЛС

меня найдете на http://diveforum.spb.ru под ником Dm