Чего-то ушки шалят.
Модераторы: DukeSS, KWAK, Grower
Привет всем.<BR>Да-видать нанырялся я в среду.<BR>Вроде при погружении продувался до появления боли в ушах-может слишком сильно?<BR>Разок прихватило когда всплыл на 3-4сек. голова немного кружилась.<BR>Сейчас,голова не то что кружится-так как-то не поиму ,немного давити и в ушах чего-то.<BR>Прочитал про баротравмы -какието симптомы пожожие есть -но какую я получил не знаю.<BR>Чаго делать?<BR>Спасибо
- Виктор ОРЛОВ
- Активный участник
- Сообщения: 1026
- Зарегистрирован: 22-07-2002 00:01
- Откуда: РФ, Москва, ЮЗАО
Та-ак... Ты когда нырял последний раз? И имею ввиду, до этой среды? Это первое.<P>Второе. Я никого не призываю - делай как я. Хочу только сказать - мне помогает "Отинум". По две капли в каждое ухо на ночь, и ватку туда же. На утро как новый. Еще раз скажу - не призываю никого оспользовать этот препарат. Мне (конктерно мне) он помогает.
Последний раз в июле за раками.<BR>А что это за капли?
- Виктор ОРЛОВ
- Активный участник
- Сообщения: 1026
- Зарегистрирован: 22-07-2002 00:01
- Откуда: РФ, Москва, ЮЗАО
<A HREF="http://medi.ru/doc/f82208.htm" TARGET=_blank>http://medi.ru/doc/f82208.htm</A><BR> <A HREF="http://www.yandex.ru/yandsearch?text=%CE%F2%E8%ED%F3%EC" TARGET=_blank>http://www.yandex.ru/yandsearch?text=%C ... D%F3%EC</A> <br><br><FONT SIZE=1 FACE=Verdana, Tahoma, Arial COLOR=#000000><i>Изменил(а) Виктор ОРЛОВ 14-03-2003</i></FONT>
Спасибо-попробуем.<BR>А голова-то пройдет?
- Виктор ОРЛОВ
- Активный участник
- Сообщения: 1026
- Зарегистрирован: 22-07-2002 00:01
- Откуда: РФ, Москва, ЮЗАО
Голова-то? Голова пройдет <IMG SRC="http://www.tetis.ru/forum/smile.gif"><P>Нужно понять причину головных болей. Если причина - неправильная продувка, то это дело поправимое временем и тренировками. Или что-то еще? Уверен, что "немного давит" - это не перепады атмосферного давления на тебя так влияют?<P>Я могу сказать еще вот что. Когда я первый раз пришел в бассейн, у меня где-то с неделю болели уши - испытывал некоторый дискомфорт. После того, как начал ходить регулярно, дискомфорт пропал. Сейчас уже даже каплями не пользуюсь, нет надобности.<P>Сереж, расскажи, как ты продуваешься. Может, здесь причина.
- Виктор ОРЛОВ
- Активный участник
- Сообщения: 1026
- Зарегистрирован: 22-07-2002 00:01
- Откуда: РФ, Москва, ЮЗАО
Я продуваюсь 3 раза: на поверхности превентивно (чуть-чуть), и дважды в процессе нырка - до первого маха ластами (это получается где-то метра 1,50), и около дна. Проблем никаких. Причем в процессе нырка руки не использую, продуваюсь "глотанием". На дне, чтобы помочь себе продуться, использую комбинированную технику - прижимаю подбородок к груди, и активно двигаю челюстями, благо загубник выплюнут. Иногда могу немного помочь себе руками. Но, как правило, если есть есть проблемы с продувкой, я немедленно всплываю.
А у меня "движение челюстями" никак к успеху не приводило, может топился слишком быстро?<BR>Приходилось одну руку постоянно на носу держать, а скорость погружения была где-то 0.8 м/с. <BR>Сглатывание помогает, но где ж ты его напасешь постоянно глотать. Загубник выплюнут. <BR>А вот уже на дне, когда вниз перестал двигаться, там уже и "челюсти" помогают. <P>А вообще... Если даже на поверхности чувствуешь, что продуться что-то мешает, то ну его нафиг вообще нырять - себе же дороже.
В следующую среду будем пробовать по вашему.<BR>Спасибо.
- EugeneM
- Активный участник
- Сообщения: 618
- Зарегистрирован: 18-01-2003 01:01
- Откуда: N. Novgorod
- Контактная информация:
perch - советую в первую очередь тебе сходить к лору. Твои гипотезы о причиных головной боли могут быть неверны. Чтобы небыло проблем лучше консультироваться со специалистом. Хотя у меня хронический насморк уже лет 12 - продолжаю нырять. Продуваюсь только выдыханием в нос. Хотя это конечно нагружает руку, но зато быстро и эффективно. Продувку делаю примерно через каждый метр-полтора погружения, пока не пройдет дискомфорт. Чем чаще ныряешь - тем эластичнее перепонки и легче продуваться. Советую прекратить заныры пока не решишь проблемы со здоровьем, оно у нас одно.
Да нет давление сдесь неничем.<BR>Голова просто чудной кажется.<BR>Продуваться стараюсь в момент небольшого давления на уши -до 1,5-2х мет.Глотать пока не получается.<BR>
-
- Участник
- Сообщения: 284
- Зарегистрирован: 16-03-2003 01:01
- Откуда: Украина, Харьков
- Контактная информация:
Ты, дружище, не ценишь себя. <BR>Во- первых поговори с врачем или инструктором, во вторых впредь ничего не делай с усилием"до боли в ушах" или в других органах. И скорее всего это у тебя после катаральных симтомов. (сейчас все болеют).<BR>А "Сейчас,голова не то что кружится-так как-то не поиму ,немного давити и в ушах чего-то.Сейчас,голова не то что кружится-так как-то не поиму ,немного давити и в ушах чего-то."это никак не обязательно баротравма. Почитай чего-нибудь о физиологии погружений.
Pasha
-
- Новичок
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 17-02-2003 01:01
- Откуда: П-Камчатский
- Контактная информация:
<Сейчас,голова не то что кружится-так как-то не поиму ,немного давити и в ушах чего-то.><BR>Знакомое дело, не так давно сам это пережил. Думаю, это издержки первой нырялки после перерыва, пройдет само. Мне говорили, что с опытом наладится, и долго ждать не пришлось. Для начала с рукой и носом, дальше сам увидишь. Я сейчас даже не зацикливаюсь сколько раз и на какой глубине. Пошел вниз - дунул, а дальше само получается.
Все нормально.<BR>На третий день все прошло-наверное с непривычки.<BR>Свем спасибо.
А не "самбу" ли ты часом словил? Я бы проконсультировался с врачами которые обслуживают соревнования. Они плотно в теме.perch писал(а):Привет всем.<BR>Да-видать нанырялся я в среду.<BR>Вроде при погружении продувался до появления боли в ушах-может слишком сильно?<BR>Разок прихватило когда всплыл на 3-4сек. голова немного кружилась.<BR>Сейчас,голова не то что кружится-так как-то не поиму ,немного давити и в ушах чего-то.<BR>Прочитал про баротравмы -какието симптомы пожожие есть -но какую я получил не знаю.<BR>Чаго делать?<BR>Спасибо