Технодайвинг и физическая подготовка

Обсуждаются вопросы технического дайвинга, многосмесевых и декомпрессионных погружений, погружений в надголовные среды, использование ребризеров, вопросы безопасности и любые другие технически сложные вопросы.

Модераторы: Максим Васильев, трофи, DukeSS, KWAK

Ответить
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Andy71
Активный участник
Сообщения: 891
Зарегистрирован: 26-04-2006 20:22
Откуда: Москва

#201 Сообщение Добавлено: 13-05-2013 11:51 Заголовок сообщения:

Для тех, кто собиратся в техно нужно начать с отжиманий и приседаний со спаркой. Потом можно добавить стейджик :lol:
А если серьезно, бывают случаи когда баллоны тащишь не 5 минут и даже не 10. Физуха по любому должна определенная быть.
Конечно не надо проходить нормотивы боевых пловцов, иногда это для здоровья не полезно :wink:
"The only easy day was yesterday"

Аватара пользователя
Кралина Анна
Активный участник
Сообщения: 5703
Зарегистрирован: 09-04-2005 09:19
Откуда: Планета Дахаб
Контактная информация:

#202 Сообщение Добавлено: 13-05-2013 12:39 Заголовок сообщения:

Я имела в виду как развиты определённые группы мышц, я могу посадить на спину мужика весом ну эдак кило 80 и нести его по лестнице, а тут как то мне дали дитё понянчить в кенгуру, чуть с ума не сошла от тяжести))).
Инструктор TDI/SDI#12775, PSA#527, IANTD #83072 DM
ISE DIR TEAM ANJA)
+201060430247
skype:kralinaanna

Crazyvlad
Активный участник
Сообщения: 645
Зарегистрирован: 13-02-2006 16:57
Откуда: Москва

#203 Сообщение Добавлено: 13-05-2013 12:46 Заголовок сообщения:

Кралина Анна писал(а):Я имела в виду как развиты определённые группы мышц, я могу посадить на спину мужика весом ну эдак кило 80 и нести его по лестнице, а тут как то мне дали дитё понянчить в кенгуру, чуть с ума не сошла от тяжести))).
такого не бывает.
Ну вот, пришла зима,
нырялка теплая прошла

Игорь Зорин
Активный участник
Сообщения: 873
Зарегистрирован: 09-09-2005 20:02
Откуда: Ялта Крым
Контактная информация:

#204 Сообщение Добавлено: 13-05-2013 12:56 Заголовок сообщения:

2Алекс Соло, эксперимент поставл, сам над собой, на оц не ныряю с 2006 года. Температуру естественно стараюсь поддерживать, это понятно. Ну в общем возьму весы на как минимум 3х часовой дайв.

Игорь Зорин
Активный участник
Сообщения: 873
Зарегистрирован: 09-09-2005 20:02
Откуда: Ялта Крым
Контактная информация:

#206 Сообщение Добавлено: 14-05-2013 00:32 Заголовок сообщения:

трехчасовая тренировка, это ОЧЕНЬ круто, если мы говорим о ТРЕНИРОВКЕ,а не о трындеже с соседями по залу....лично я не потяну, 100% :-)

Игорь Зорин
Активный участник
Сообщения: 873
Зарегистрирован: 09-09-2005 20:02
Откуда: Ялта Крым
Контактная информация:

#207 Сообщение Добавлено: 14-05-2013 00:36 Заголовок сообщения:

а личная уверенность в том, что человек значительно теряет энергию, а следовательно и калории безусловно есть. Я достаточно давно занимаюсь хм, физкультурой и привык прислушиваться к себе. Например, после глубокого, холодного дайва падает давление, хочется есть и сладенького, налицо (пусть доктора поправят) гипогликемия...глюкозы нема значится. Куда делась? превратилась в так необходимую энергию...мы уже давно на длинные дайвы таскаем сгущенку.

Ответить