Изжога

Сообщение

DQD · Добавлено: 19-08-2011 22:29

Добрый день всем!
Часто во время погружения начинается изжога,причем даже когда погружаюсь в бассейне (в бассейне реже, но бывает). Кроме особенностей организма, что может вызвать изжогу: не тем позавтракал, мало времени прошло после завтрака и погружением, и т. д. И вообще,есть ли какие-нибудь рекомендации по питанию во время периода дайвинга,дайвинг-сафари (какие продукты, частота приема,минимальное время после еды до дайва...)?

ReedCat · Добавлено: 19-08-2011 22:35

DQD писал(а):Добрый день всем!
Часто во время погружения начинается изжога,причем даже когда погружаюсь в бассейне (в бассейне реже, но бывает). Кроме особенностей организма, что может вызвать изжогу: не тем позавтракал, мало времени прошло после завтрака и погружением, и т. д. И вообще,есть ли какие-нибудь рекомендации по питанию во время периода дайвинга,дайвинг-сафари (какие продукты, частота приема,минимальное время после еды до дайва...)?

1. Лечите нервы...

2. Маалокс или аналоги перед дайвом (пока не выполнен п.1)

vkasper · Добавлено: 19-08-2011 22:43

Чувство изжоги скорее всего не из-за принятой пищи, а совсем не правильном дыхании во время погружения.

Попробуйте подышать свободно и не глубоко. Представьте, что смотрите "в мире животных" сидя на диване в домашних тапочках

И чем меньше Вы будете обращать внимание на дыхание, тем лучше. Спокойствие и только спокойствие...©

Эльдар А. · Добавлено: 19-08-2011 23:24

-не есть много перед дайвом;
-не есть острое и пережаренное,
-не пить газировку (колу и т.д.),
-пить больше воды и горячих напитков (чай-кофе).

DQD · Добавлено: 19-08-2011 23:44

Спасибо за советы,буду их учитывать!

Leon-ko · Добавлено: 20-08-2011 01:26

Чай , кофе , перед дайвом - лучше воздержаться , они сильные мочегонные , к тому же , от не очень качественного растворимого кофе тоже изжога возможна , а вообще лучше провериться ,процедура не из приятных - зато сразу всё видно

snhrph · Добавлено: 20-08-2011 01:40

Leon-ko писал(а):Чай , кофе , перед дайвом - лучше воздержаться , они сильные мочегонные , к тому же , от не очень качественного растворимого кофе тоже изжога возможна , а вообще лучше провериться ,процедура не из приятных - зато сразу всё видно

Согласен с предыдущим оратором.

К этому списку могу добавить газированные напитки, яблочный и апельсиновый соки, и другие напитки и пищу повыщающие кислотность.

Провериться у врача перед поездкой - это здравая идея. С собой в поездку можно взять Pepcid, Zantac, Prilosec, Nexium, или им подобные. Принимаем утром за пол-часа до еды, и ныряем без изжоги.

Карбонат кальция очень быстро снимает изжогу, но длительное применение не рекомендуется т.к. может вызывать обратное последовательное повышение кислотности.

Kalmar · Добавлено: 20-08-2011 08:24

Между пищеводом и желудком есть сфинктр, который их разделяет и не позволяет кислому желудочному содержимому поподать в пищевод (где среда щелочная). Если он не закрывается? то проявляться это может изжогой. Может быть воспаление пищевода, язвы. Надо есть мало, т.е. в не большом количстве, после еды не лежать, и принимать препараты улучшаюшие моторику желудочно-кишнчного тракта и снижающие кислотность. Избегать газированных напитков.

Алекс1954 · Добавлено: 20-08-2011 10:23

А ещё сходить к доктору и проглотить разок кишку с телевизором. Может оказаться так, что пора лечить язву.

garik772 · Добавлено: 20-08-2011 10:26

или можно перед дайвом чуть соды принимать с водой и все будет ок - так поступает мой бади

Whale · Добавлено: 20-08-2011 11:25

Была подобная проблема когда начинал нырять (плюс еще и отрыжка

) . Долго не мог понять в чем дело. Оказалась, что пояс БСД, если его туго застегнуть при моем росте (188) давит в район соединения желудка и пищевода. Если не плотно застегнуть - то болтается

баллон, в общем не разрешимая дилемма

. Все решилось с переходом на спинку и моностропу

она уже и расположена ниже. С тех пор уже много лет проблема не наблюдается.

Ruba · Добавлено: 20-08-2011 12:28

Kalmar писал(а):Между пищеводом и желудком есть сфинктр, который их разделяет и не позволяет кислому желудочному содержимому поподать в пищевод (где среда щелочная). Если он не закрывается? то проявляться это может изжогой.

А называется эта бяка
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Довольно распространенная в последнее время вещь.
Можно в интерненте нагуглить
Например
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0% ... 0%BD%D1%8C

DQD · Добавлено: 20-08-2011 13:26

Ну чтож,сделал выводы и первое что сделаю - это пойду на след. неделе к врачу,пускай посмотрит в свой волшебный телевизор на меня изнутри, сообщу ему о своих погружениях и выслушаю его рекомендации по поводу лечения,профилактики а так же питания и т.д. Попробую еще грузовой ремень не сильно затягивать - а то затягиваю его возможно не по детски. Спасибо всем за советы,действительно наставили на путь истинный!

Lindwurm · Добавлено: 20-08-2011 13:46

Whale писал(а):Была подобная проблема когда начинал нырять (плюс еще и отрыжка ) . Долго не мог понять в чем дело. Оказалась, что пояс БСД, если его туго застегнуть при моем росте (188) давит в район соединения желудка и пищевода.

БСД был явно мал.

Leon-ko · Добавлено: 20-08-2011 16:27

Алекс1954 писал(а):А ещё сходить к доктору и проглотить разок кишку с телевизором. Может оказаться так, что пора лечить язву.

У меня примерно так и получилось - поехал на отдых в Кисловодск , а т.к. все санатории там специализируются на желудочно - кишечных болезнях мне предложили для профилактики сделать гастроскопию и у меня оказалась язва о которой я даже и не догадывался , кстати изжога мучила постоянно , после лечения язвы и изжога особо не беспокоит ТТТ

Whale · Добавлено: 21-08-2011 11:00

Lindwurm писал(а):
Whale писал(а):Была подобная проблема когда начинал нырять (плюс еще и отрыжка ) . Долго не мог понять в чем дело. Оказалась, что пояс БСД, если его туго застегнуть при моем росте (188) давит в район соединения желудка и пищевода.
БСД был явно мал.

Когда за спиной 20-30 дайвов, это не очень очевидно

Lindwurm · Добавлено: 21-08-2011 18:53

Whale писал(а): Когда за спиной 20-30 дайвов, это не очень очевидно

логично, что пояс БСД должен быть в районе поясницы, а не поддерживать грудь.

doza · Добавлено: 21-08-2011 20:45

Возраст сколько? я еще могу посоветовать заглянуть к терапевту или кардиологу.. С целью проведения нагрузочной пробы и экг.

DQD · Добавлено: 21-08-2011 21:33

doza , возраст 38 лет, а у кардиолога что делать? он что может подсказать?

Алекс1954 · Добавлено: 22-08-2011 02:13

DQD писал(а):doza , возраст 38 лет, а у кардиолога что делать? он что может подсказать?

Отвести под ручку без очереди к гастроэнтерологу. Я без балды. В середине 90-х чёта засомневался я в здоровьи. А знакомый был только кардиолог. В клинике МЧС. Итог - хеликобактер 4 креста, полгода разных курсов, сначала антибиотиков, потом восстановления эпителия. А симптом - всего лишь ощущение некоторой надутости в зоне солнечного сплетения. И частая изжога, это да. Сразу три язвы - двенадцатиперстной, желудка и пищевода. Этот самый гастроэнторолог мне говорил, что субъективные ощущения очень индивидуальны. Кто-то от малейшего раздражения в желудке от боли сознание теряет, кто-то приходит, мол чешется чота, а глянешь - там и вырезать уже нечего, нет желудка совсем. Я, как оказалось, из вторых. Так что провериться не грех.