Упражнения для отработки плавучести

Раздел предназначен для ответов на вопросы новичков. На ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ. Ответы не по существу, флуд, насмешки - удаляются, автор оных без предупреждения отправляется в читатели на неделю.

Модераторы: трофи, DukeSS, KWAK

Ответить
Сообщение
Автор
Аватара пользователя
Dmitry777kar
Участник
Сообщения: 109
Зарегистрирован: 26-07-2017 11:00
Откуда: Москва

#1 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 11:08 Заголовок сообщения: Упражнения для отработки плавучести

Всем привет. Мой уровень - OWD. Занимаюсь в бассейне . Хотел бы узнать у опытных дайверов , какие упражнения использовать для отработки плавучести ? В дальнейшем конечно же хочу пройти курс PPB.

Mallard
Участник
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 02-09-2013 17:07

#2 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 11:18 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Берете под воду 2 грузика по килограмму. Кладете их на дно бассейна. Устанавливаете нейтральную плавучесть. Поднимаете со дна один грузик, пытаетесь сохранить нейтральную плавучесть за счет дыхания, не поддувая бисиди. Потом второй грузик берете и то же самое. Затем кладете их обратно на дно по одному. Поддув не трогаете.
Есть еще варианты укладывать на дно гайки в столбик. Дна касаться нельзя.
Или 2 гайки на веревку на расстоянии сантиметров 20 друг от друга. Свободны конец веревки приязываете к кольцу бисиди. Плывете так, чтобы одна гайка касалась дна, вторая - нет ;-)
Через колечки поплавайте. Через три на расстоянии метра полтора друг от друга.
Ну и три-четыре-пять плиток вверх и вниз. Ступеньками. Только за счет дыхания. Вдох - пошли вверх на пять плиток, остановились. Плавете. Выдох - пять плиток вниз. Остановились. Плывете ;-)
Как-то так ;-)
Bubblemaker

Гасников Дмитрий
Активный участник
Сообщения: 1005
Зарегистрирован: 26-01-2016 09:07

#3 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 11:42 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Плавание в "позе инструктора" - сидячее положение, спиной вперед, на коленях - грузы, не придерживаемые руками.

ВИТ515
Активный участник
Сообщения: 433
Зарегистрирован: 03-01-2017 18:14
Откуда: Красноярск

#4 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 13:38 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

:shock: Тетис уже не тот........
Вместо того чтоб отправить к "своему инструктору" какие то реальные советы дают!
Зы: послежу за темкой ибо с плавучестью у меня до сих пор больное место.
Спирт продадим, деньги пропьем!

Аватара пользователя
Dm333
Активный участник
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 15-02-2012 17:46
Откуда: UK

#5 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 14:40 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

всплывать с 3х метров "носом к стенке" с остановками на каждой кафельной плитке

Аватара пользователя
hunter_35
Активный участник
Сообщения: 3720
Зарегистрирован: 13-04-2012 17:52
Откуда: Москва

#6 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 14:58 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Dm333 писал(а):всплывать с 3х метров "носом к стенке" с остановками на каждой кафельной плитке
+1

Можно ещё вверх-вниз поупражняться. Тоже "поплиточно". :wink:

ВИТ515
Активный участник
Сообщения: 433
Зарегистрирован: 03-01-2017 18:14
Откуда: Красноярск

#7 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 15:05 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

А почему с 3 метров? У нас бассейн 4,5. Или есть какой то смысл именно с 3х?
Спирт продадим, деньги пропьем!

Аватара пользователя
BorisM
Участник
Сообщения: 274
Зарегистрирован: 07-07-2015 00:52
Откуда: Москва
Контактная информация:

#8 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 15:11 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Dmitry777kar писал(а):Всем привет. Мой уровень - OWD. Занимаюсь в бассейне . Хотел бы узнать у опытных дайверов , какие упражнения использовать для отработки плавучести ? В дальнейшем конечно же хочу пройти курс PPB.
Учитесь держать трим, задний ход и разворот вертолетом, это даст вам возможность зависать неподвижно в любой точке пространства с минимальным расходом газа.
В youtube можно найти примеры.
Если будуте записываться на курсы плавучести, уточните, научат ли вас тому, что я написал выше, если нет то не траться свое время и деньги на эти курсы.
TDI Extended Range & Trimix

Аватара пользователя
Dm333
Активный участник
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 15-02-2012 17:46
Откуда: UK

#9 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 15:35 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

ВИТ515 писал(а):А почему с 3 метров? У нас бассейн 4,5. Или есть какой то смысл именно с 3х?
с 4.5 так с 4.5 :-)

Аватара пользователя
Dmitry777kar
Участник
Сообщения: 109
Зарегистрирован: 26-07-2017 11:00
Откуда: Москва

#10 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 15:39 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Не ожидал так много советов ) Всем спасибо . Сегодня попробую в бассейне применить .

Аватара пользователя
zartt
Активный участник
Сообщения: 860
Зарегистрирован: 16-10-2016 01:16

#11 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 17:08 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Были времена когда я решил что уже "мастерски" умею владеть плавучестью...
Но когда я попробовал в бассейне проплыть через два обруча не зацепив их - понял что не все так радужно ))))
Короче ставите обручи 2-3 штуки, в прямую линию или в кривую линию (желательно с перепадом глубины) и плаваете... Будет весело :alc:
На каждом обруче по 2 шнурка в на конце каждого шнурка по грузику что бы обруч был зафиксирован под водой.
Не стоит пробовать примерять на себя "мою удачу".

Аватара пользователя
Надежда
Активный участник
Сообщения: 533
Зарегистрирован: 24-10-2005 17:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

#12 Сообщение Добавлено: 26-07-2017 17:32 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Упражнения можно посмотреть здесь:
КУРС "ПИЛОТАЖА" и МАСТЕРСКОГО ВЛАДЕНИЯ ПЛАВУЧЕСТЬЮ

Курс пилотажа - один из основопологающих курсов подводного плавания. Именно он закладывает новую философию плавания,основанную на 100% компенсации плавучести.

Курс включает в себя следующие темы:

Подбор и размещение грузов в зависимости от типа и толщины гидрокостюма, типа ВСД (обычный или крыло), материала и типа баллона, солености воды и т.д.

Неподвижный завис в любом положении:вверх головой,вниз головой,на спине и т.д. Получение т.н. неподвижного горизонтального зависа - основы основ подводного плавания,причем не только в крыле, а в самом обычном жилете.

Экономичные способы плавания (3 вида),позволяющие в 1,5 - 2 раза увеличить экономию воздуха.

Плавание спиной вперед из неподвижного зависа в позе "сидя в кресле". Провороты на один и другой бок, а также в обычное горизонтальное положение как в движении, так и в стационарном положении.

Развороты на месте на 360 град. в вертикальном и горизонтальном зависе.

Плавание ногами вперед как по прямой,так и по змейке.

Преодоление различных препятствий в виде пробоин с рваными железными краями в бортах и палубе затонувшего корабля. Эти пробоины олицетворяются горизонтальными и вертикальными кольцами. Кольца выстраиваются в различные трассы. Проходить надо так, чтобы шланги, жилет и т. д. не задевали за кольца. Все делается из неподвижного зависа, НЕ НА СКОРОСТИ!!! Например, мы крадучись зашли в пробоину, а там острая арматура. Останавливаемся и задним ходом выбираемся назад.

Важно, что Пилотаж носит перманентный характер. Это дает возможность сколь угодно его в дальнейшем усложнять, добавлять ворота из поплавков и бичевки (их проходить cложнее, чем кольца), проплывать все на боку, на спине, ногами вперед и т. д. Все зависит от фантазии и задач, которые Вы перед собой ставите.

https://www.sadko.de/index.php/2013-02- ... 2-19-36-52

Там же можно посмотреть видеоролики с участием Бориса Эйдиса и Дениса Хорошко.
Вложения
эрнест и черепах 2.jpg
http://sadko-travel.ru

Аватара пользователя
ПОЛОЖительный
Активный участник
Сообщения: 3897
Зарегистрирован: 17-06-2011 10:03
Откуда: СССР

#13 Сообщение Добавлено: 27-07-2017 15:37 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

Надежда писал(а):Упражнения можно посмотреть здесь:
КУРС "ПИЛОТАЖА" и МАСТЕРСКОГО ВЛАДЕНИЯ ПЛАВУЧЕСТЬЮ
...................Там же можно посмотреть видеоролики с участием Бориса Эйдиса и Дениса Хорошко.
Ну вот, а печалились, что рекламы не видно ))))
ПОЛОЖительные эмоции возникают, если на всё положить! (с)

Аватара пользователя
ua6atg8
Активный участник
Сообщения: 1369
Зарегистрирован: 19-04-2013 11:52

#14 Сообщение Добавлено: 27-07-2017 15:53 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

"Плавучесть" главное понять телом и головой. В бассейне (пресная вода) это не просто. Просто понять в воде с высокой соленостью . На Красном море, например.

Аватара пользователя
Надежда
Активный участник
Сообщения: 533
Зарегистрирован: 24-10-2005 17:03
Откуда: Москва
Контактная информация:

#15 Сообщение Добавлено: 27-07-2017 20:21 Заголовок сообщения: Re: Упражнения для отработки плавучести

ua6atg8 писал(а):"Плавучесть" главное понять телом и головой. В бассейне (пресная вода) это не просто. Просто понять в воде с высокой соленостью . На Красном море, например.
Можно посмотреть ролики из бассейна:

https://www.sadko.de/index.php/2013-02- ... 2-19-37-54

Правда качество не очень, т.к. снималось лет 15 назад.

Там же можно посмотреть обзорный фильм по выездному МК в Питере.

Участнику Надежда - замечание. Основание - пункт 1.8 правил форума. Трофи.
Вложения
3sposoba.jpg
3sposoba.jpg (4.48 КБ) 6048 просмотров
http://sadko-travel.ru

Ответить