Как правильной дышать.
Модераторы: трофи, DukeSS, KWAK
Здравствуйте! Расскажите как правильно дышать чтобы не швыряло вверх, вниз. Может есть техника дыхания с аквалангом. За ранее спасибо за понимание и ответы,советы.
- urab
- Активный участник
- Сообщения: 4389
- Зарегистрирован: 31-01-2007 20:50
- Откуда: 67 регион
- Контактная информация:
Если в 2-х словах - спокойно и равномерно.Alex6060 писал(а):Здравствуйте! Расскажите как правильно дышать чтобы не швыряло вверх, вниз. Может есть техника дыхания с аквалангом. За ранее спасибо за понимание и ответы,советы.
Остальное к инструктору , который в реале научит дыханием плавно менять глубину.
Или думаете по инету можно научится всему и даже сексу
Что-б количество погружений=всплытиям! Всем удачи.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
ну попробую объяснить насколько это возможно, как это обычно учат дыхание задерживать нельзя.
По этому представляем что у вас легкие состоят из 2х частей вехняя и нижняя, так вот для контроля глубины вдыхаем и выравниваем трим, а дышим уже не так как вдыхали, а скажем так легче, ну а если нагляднее, скажем так, налил ты стакан воды, потом вылил половину, опять налил, и опять вылил, так и с дыханием, вдохнул, и поплыл ) выдох не полный и вдох, и так плаваешь, чуть больше вдохнул, вверх пошел, чуть выдохнул побольше вниз, ну и тренируешь технику дыхания само собой, а вот бисик дрыгать воздухом вообще не стоит, качнул пару раз, вдохнул и все.
Вообще что то в памяти такое всплывает, качение на ластах, вроде как стаешь на дно на кончиках ластат, и дышишь, и опускаешься как шлагбаум и поднимаешься так же только дыханием.
По этому представляем что у вас легкие состоят из 2х частей вехняя и нижняя, так вот для контроля глубины вдыхаем и выравниваем трим, а дышим уже не так как вдыхали, а скажем так легче, ну а если нагляднее, скажем так, налил ты стакан воды, потом вылил половину, опять налил, и опять вылил, так и с дыханием, вдохнул, и поплыл ) выдох не полный и вдох, и так плаваешь, чуть больше вдохнул, вверх пошел, чуть выдохнул побольше вниз, ну и тренируешь технику дыхания само собой, а вот бисик дрыгать воздухом вообще не стоит, качнул пару раз, вдохнул и все.
Вообще что то в памяти такое всплывает, качение на ластах, вроде как стаешь на дно на кончиках ластат, и дышишь, и опускаешься как шлагбаум и поднимаешься так же только дыханием.
"Гляди, тучка на котенка похожа.. Ай, а лапоньки у него какие. усики."
После курса ОWD должны дышать спокойно и равномерно, а после обучения по "продвинутой (идеальной) или улучшенной" (в зависимости от фантазии переводчика) плавучести дышат спокойно и равномерно в противоход, а так-же обычно уменьшают количество грузов на 2-4 кг
Если в Мск (до 4.11) пишите в личку - научу, а на ноябрьские - Дахаб
Если в Мск (до 4.11) пишите в личку - научу, а на ноябрьские - Дахаб
- urab
- Активный участник
- Сообщения: 4389
- Зарегистрирован: 31-01-2007 20:50
- Откуда: 67 регион
- Контактная информация:
Учитесь "диназавры дайвинга" совсем недавно подбирали снарягу, а уже по инету учит Это вам не гасулка с соткой дайвовK1rill писал(а):ну попробую объяснить насколько это возможно,
Что-б количество погружений=всплытиям! Всем удачи.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
А дело даже не в этом, я процесс объяснил со своей точки зрения. вдруг ближе кому то будетurab писал(а):Учитесь "диназавры дайвинга" совсем недавно подбирали снарягу, а уже по инету учит Это вам не гасулка с соткой дайвовK1rill писал(а):ну попробую объяснить насколько это возможно,
У меня коллега на работе, мастер скуба дайвер, весь логбук исписан, на сафари ездит, а о том что дыханием можно контролировать плавучесть узнал только перед предыдущем сафари когда пошел в бассейн освежить навыки.
Вот это лучше вы мне объясните как такое возможно ?
Получается легко можно найти и инструкторов которые не учат дышать, и могут сами не уметь.
"Гляди, тучка на котенка похожа.. Ай, а лапоньки у него какие. усики."
- NikKlim
- Активный участник
- Сообщения: 1879
- Зарегистрирован: 17-02-2016 13:37
- Откуда: Москва. СЗАО
- Контактная информация:
Но но! Гасников MSDT уже! А это далеко не сотка и даже не две дайвов.urab писал(а):Учитесь "диназавры дайвинга" совсем недавно подбирали снарягу, а уже по инету учит Это вам не гасулка с соткой дайвовK1rill писал(а):ну попробую объяснить насколько это возможно,
Был тут на Тетисе и более скороспелый инструктор чем Дима.
А дышать ... это с практикой приходит. Ну а контроль плавучести дыханьем учат на ОВД, в принципе, а дальше практика.
Любитель моря,
PADI MSD
DM PADI
PADI MSD
DM PADI
Вы ребята давно на ОВД то учились ?NikKlim писал(а):Но но! Гасников MSDT уже! А это далеко не сотка и даже не две дайвов.urab писал(а):Учитесь "диназавры дайвинга" совсем недавно подбирали снарягу, а уже по инету учит Это вам не гасулка с соткой дайвовK1rill писал(а):ну попробую объяснить насколько это возможно,
Был тут на Тетисе и более скороспелый инструктор чем Дима.
А дышать ... это с практикой приходит. Ну а контроль плавучести дыханьем учат на ОВД, в принципе, а дальше практика.
Я сам на ОВД на кипре учился, инструктор был латыш, по русски все в 10 словах, вообще ничему не учил поганец, просто так с ним ныряли.
Брали 2 баллона, и ехали в бухту ныряли, даже обидно как то было, все обучение остояло в промитре фильмов в ДЦ и чтении книжки.
так что хорошо что на АОВД хоть русский товарищ был, все объяснил показал, хотя тоже молодец еще тот был )
Ни про запуск буя не рассказал, ничего такого вообще не показывал, все пришлось самому (((
"Гляди, тучка на котенка похожа.. Ай, а лапоньки у него какие. усики."
- urab
- Активный участник
- Сообщения: 4389
- Зарегистрирован: 31-01-2007 20:50
- Откуда: 67 регион
- Контактная информация:
Кафельный дайвинг он такой...суровыйNikKlim писал(а): А это далеко не сотка и даже не две дайвов.
Или адвокат знает где он побывал, когда и с кем
https://www.youtube.com/watch?v=GTo592cukhY
Что-б количество погружений=всплытиям! Всем удачи.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
- NikKlim
- Активный участник
- Сообщения: 1879
- Зарегистрирован: 17-02-2016 13:37
- Откуда: Москва. СЗАО
- Контактная информация:
Где он побывал я вижу на ФБ, а с кем не знаю, не интересовался.urab писал(а):Кафельный дайвинг он такой...суровыйNikKlim писал(а): А это далеко не сотка и даже не две дайвов.
Или адвокат знает где он побывал, когда и с кем
Но если Вы сами у него не учились и не знаете лично людей, которые у него учились, то не надо пустых слов.
Лично я с ним не нырял ни разу, ни в каком виде, поэтому не могу судить хорошо он учит или плохо.
Любитель моря,
PADI MSD
DM PADI
PADI MSD
DM PADI
- NikKlim
- Активный участник
- Сообщения: 1879
- Зарегистрирован: 17-02-2016 13:37
- Откуда: Москва. СЗАО
- Контактная информация:
Сам давно учился, но инструктор был русский, всегда, на всех курсах и учил по стандартам и чуть больше.K1rill писал(а): Вы ребята давно на ОВД то учились ?
Я сам на ОВД на кипре учился, инструктор был латыш, по русски все в 10 словах, вообще ничему не учил поганец, просто так с ним ныряли.
Брали 2 баллона, и ехали в бухту ныряли, даже обидно как то было, все обучение остояло в промитре фильмов в ДЦ и чтении книжки.
так что хорошо что на АОВД хоть русский товарищ был, все объяснил показал, хотя тоже молодец еще тот был )
Ни про запуск буя не рассказал, ничего такого вообще не показывал, все пришлось самому (((
То что Вы себе выбрали латыша, это ваш выбор.
Я не повёлся в своё время на русскоговорящего инструктора в Египте, пусть и на 100 баксов дешевле.
А недавно и не мало я ассистировал на курсах и ОВД и АОВД, и видел как учат разные инструктора.
Любитель моря,
PADI MSD
DM PADI
PADI MSD
DM PADI
NAUI
Этот сайт заблокирован!
Спирт продадим, деньги пропьем!
Действительно, впервые такое вижу. Сайт: владскуба.рфВИТ515 писал(а):Этот сайт заблокирован!
Испорчен злыми марсианами
NAUI
Да не надо ничего читать, надо просто чаще нырять, с опытом дыхание нормализуется
Если конечно на курсах хоть что то про это говорили
Если конечно на курсах хоть что то про это говорили
CMAS***
- urab
- Активный участник
- Сообщения: 4389
- Зарегистрирован: 31-01-2007 20:50
- Откуда: 67 регион
- Контактная информация:
Это сложно - проще почитать и можно начинать других учить_Ustas_ писал(а):Да не надо ничего читать, надо просто чаще нырять, с опытом дыхание нормализуется
Если конечно на курсах хоть что то про это говорили
Что-б количество погружений=всплытиям! Всем удачи.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
AOWD Nitrox NDL + ПО.
Не, ну в наших жопенях проще почитать, да)) Не красное мореurab писал(а): Это сложно - проще почитать и можно начинать других учить
CMAS***
- Андрей СПб
- Активный участник
- Сообщения: 15495
- Зарегистрирован: 11-03-2009 09:51
Гасулка тут на иных форумах похваляется очередными инструкторскими корочкамиurab писал(а): Это вам не гасулка с соткой дайвов
NDL Nitrox, AOWD PADI, OWD SSI, Подв. пловец ДОСААФ СССР
Сайт работает!VGM писал(а):Действительно, впервые такое вижу. Сайт: владскуба.рфВИТ515 писал(а):Этот сайт заблокирован!
Испорчен злыми марсианами
NAUI