5–12 ноября - Дахаб, Египет! Фридайвинг+Йога с Юлей Петрик

[Vyshivalshica]

5 – 12 ноября - Дахаб, Египет! Фридайвинг + Йога
Неделя в режиме тотального погружения!

Возможен вариант участия – 3-4 дня (вариант отрыва для сильно загруженных фридайверов)
Для тех, кто хочет честно и эффективно потренироваться, достичь новых глубин, вспомнить как и чем дышать, оторваться от суетных серых будней, зарядиться солнечным ветром, восполнить запасы морской воды в истощенном работой организме, и, наконец, испытать первобытную чистую радость голого аборигена, лениво растянувшись на раскаленном солнцем берегу у самого синего в мире Красного моря!
Тренинг для начинающих и продолжающих фридайверов проводит Мастер Инструктор Международной Ассоциации Развития Фридайвинга (AIDA) - Юлия Петрик.

По вопросам организации и обучения:
Юлия 7 910 452 11 70
Заявки присылайте на адрес: freedivestyle@gmail.com

В программе тренинга:

Йога, техники дыхания и работа с сознанием – 1 тренировка в день
Фридайвинг - Погружение с постоянным весом Constant Weight в ластах и без ласт, статика) - 2 тренировки в день
Теория и Практика (Курс freediver **, ***, **** по системе AIDA) история, физиология, психология погружений на задержке дыхания, методики тренировок по увеличению задержки дыхания и глубины погружения, методики для тренировок в бассейне и в море), презентации и показ фильмов о фридайвинге.
А также - Нелимитированная временем и глубиной нырялка на лучших рифах Северного Синая, (Blue Hole, Caves, Eel Garden, Three pools) где время растягивается и сворачивается до бесконечности, а глубина начинается там, где кончается берег, а кончается ... ну о-о-о-чень глубоко.
- Ночное погружение Blue Hole
- Подводная йога - для тех, кто практикует утреннюю йогу во сне, и тех, кому покажется мало утренней тренировки
- Подводные фото и видеосъёмки
- Все радости тотально расслабленной дахабской жизни (кто был, тот знает)
- И, конечно, хорошая компания ныряющих друзей !!!

Стоимость курса фридайвинга 1 неделя:
400 Euro - для начинающих с нуля (не проходивших Базовый курс обучения) с получением сертификата *Freediver, **Freediver по системе AIDA.
350 Еuro - для продолжающих, с получением сертификата Freediver **, *** , **** по системе AIDA.
300 Еuro - спецкурс для профи, получивших сертификат **** по системе AIDA.
Детский курс Фридайвинг+Йога - (При наличии группы минимум 6 чел)
Для детей 4-14 лет Стоимость детского курса: 300 Euro
В программе – Детская йога. Обучение технике дыхания и ныряния в ластах и без ласт. Погружения в глубину на рифах и по тросу. Игры и эстафеты в воде. Увлекательный курс теории о жизни морских обитателей, история погружений на задержке дыхания и основы фридайвинга как вида спорта.

Дорога - Проживание
Перелет –Москва – Шарм эль Шейх – Москва. Авиакомпании Pegasus и Turkish Airlines Вы можете купить билеты сами или обратиться к нам за помощью.
Трансфер – Шарм эль Шейх - Дахаб - Шарм эль Шейх - 40 euro
Проживание – ОтельCoralCoast (завтрак вкл.) Присылайте заявки на бронирование.
номер Стандарт – 16 Euro (при 2-х местном проживании), 29 Euro (при одноместном проживании).
номер Супериор (гарантированный вид на море и холодильник) – 24 Euro (при 2-х местном проживании), 39 Euro (при одноместном проживании).

Возможны другие варианты отелей, апартаментов и более дешевых кемпингов.
Желающим принять участие, просьба отправлять заявки по почте заранее, т.к. количество мест ограничено возможностью обеспечения безопасности для всех участников тренинга и индивидуального подхода при обучении.

По вопросам организации и обучения:
Юлия 7 910 452 11 70 http://homodelphinus.ru/novosti/105-5-1 ... hab-egipet
Заявки присылайте на адрес: freedivestyle@gmail.com