Сало и дайвинг

Сообщение

африканец · Добавлено: 17-08-2005 21:34

Предлагаю всем желающим поделиться национальными особенностями еды во время дайвинга

valery · Добавлено: 17-08-2005 21:44

Еда во время дайвинга - вещь малосовместимая, особенно на море

Добавлено: 17-08-2005 22:22

А зачем во флейм?
Вопрос правильного питания во время берегового и морского дайвинга почему-то остается в стороне. А это по моему не правильно.

С одной стороны при погружении мы жгем много каллорий. Их надо восстанавливать. Иначе при плотном графике просто ноги таскать не сможешь. НО с другой стороны нельзя нажираться как боров иначе будешь кормить рыбок через вторую ступень.
Какое в идеале должно быть меню и расписание нырялок и приема пищи. Очень было бы интересно послушать на этот счет компетенотное мнение врача физиолога.

Анисимов Александр · Добавлено: 17-08-2005 22:33

Еда вещь хорошая. только с салом по окуратнее. При дыхании кислородом может разорвать в клочья

Maksim897 · Добавлено: 17-08-2005 23:43

Alpen gold -с утра, однозначно; на обед рыбки, лосося жаренного жеалательно, можно и белугу ; а вот вечером можно дать волю фантазии*(благо животик за ночь отдохнет)

PahanV · Добавлено: 18-08-2005 00:56

Питание перед дайвингом, широта погружений
или
Питание перед дайвингом, шило для заливания от широты погружений

Кто под лед лезет, арабы не беспокоят

Найти легко по слову "питание"

Тема хорошая, серьезная, но и от окружающей среды зависит. Не тема, а ее обсуждение

Бухать плохо, но бухают, как свести к минимуму

африканец · Добавлено: 18-08-2005 01:13

В действительности тема животрепещущая и острая.

Мне кажется, что физиологию питания во время дайвинга (насколько вижу в своем окружении) не преподносит ни один инструктор, и каждый опенок, а потом эдванс, а потом ДМ, а потом и сам же инструктор на собственной шкуре накапливает опыт (И ОПЫТ -СЫН ОШИБОК ТРУДНЫХ) чем и как питаться, запивать и закусывать на самых разных широтах

Слабо помню рекомендации инструктора на опенвотере, что газированные напитки (и больше ничего) перед погружением лучше не пить. Зато здорово откладываются в памяти желудка хургадинские кебабы на дейли, после которых оставшиеся полдня мучает изжога и которую усугубляет осушающий поток воздуха из регулятора

PahanV · Добавлено: 18-08-2005 01:18

именно! первые мои пару строк это типа для переименование темы!

а изжога предмет многих споров "када жрать будем"

и отказ от нырялки некоторых, и меня тоже разок

ВиТим · Добавлено: 18-08-2005 06:53

Я радуюсь, что всё-таки мы уже можем выбирать, что нам есть.

По делу:

Очень люблю: жаренную рыбу, другие морепродукты, разные овощи и сок манго. Не прочь, в любое время, умыкнуть небольшой бутерброд с салом или кусочек хорошего твёрдого сыра.

Не прочь опрокинуть, вечером, 1 бокал хорошего пива.

Стараюсь поменьше есть: курятину, почти исключаю мясо, хлеб.
Не люблю: cola-вские газированные напитки, водку и коньяк.

И всегда с собой имею несколько нужных таблеток, так как опыт показывает, что желудок может напомнить о себе в самое неподходящее время. Вот только под воду таблетки ещё не брал.

Перед погружением стараюсь не есть за час.

VictorVideo · Добавлено: 18-08-2005 08:57

Моё мнение : под водой лучше быть сытым и довольным, чем голодным и злым. Как и на суше, впрочем...

А египетская кухня (даже европейских блюд) - это особая гастрономическая тема, требующая полной боевой готовности карманной аптечки.

zhitomirskiy · Добавлено: 18-08-2005 09:20

Главное помнить что:
изжога и газы - враг водолаза.
А специализацию салодайвер нужно включить в курс солодайвинга.

kalan · Добавлено: 18-08-2005 09:23

Есть такая книга "Водолазные спуски и их медицинское обеспечение" (ИМБП, авторы Соколов, Смолин, Павлов). Там целый раздел посвящен питанию водолазов (меню на неделю с разблюдовкой по граммам и калориям, зависимость питательной ценности от степени тяжести работы, когда надо и когда не надо кушать и что надо и что не надо кушать и т. д.).

Мой любимый раздел в этой книге

Lt_Flash · Добавлено: 18-08-2005 09:29

На ФТП в разделе книги такая есть. Можно взять прочитать. А по поводу сала - сало салу рознь! Если купить в Москве - это будет максимум на троечку! Настоящее сало - на Украине! Я сам не ем сала в Москве, но когда привозят с Украины - сметаю моментально!

VictorVideo · Добавлено: 18-08-2005 09:38

Сейчас там оно подорожало. В наших приграничных городах сало (как и мясо, впрочем) сметают и везут в незалэжную. Такой вот частный бизнес. Так что какое там сало привозят с Украины ?

африканец · Добавлено: 18-08-2005 09:42

Чей-то вот по нашему российскому телевизору передали, что после прихода к власти Ющенко сало на Украине подорожало в 2 раза и теперь в Киеве стоит, кажется, 7 долларов за кг.

А дайвинг в Крыму не подорожал в 2 раза?

zhitomirskiy · Добавлено: 18-08-2005 09:51

Чей-то вот по нашему российскому телевизору передали, что после прихода к власти Ющенко сало на Украине подорожало в 2 раза и теперь в Киеве стоит, кажется, 7 долларов за кг. А дайвинг в Крыму не подорожал в 2 раза?

Не верьте российской пропаганде.
А на Украине ни одно правительство не продержится болше трёх дней, если начнёт взвинчивать цены на соло и дайвинг.

VictorVideo · Добавлено: 18-08-2005 10:36

Смех-смехом, а сало ваще чрезвычайно пользительный продукт, особенно в антипростудных мероприятиях, например, для лечения бронхитов и прочих кашлей (для дайвинга - весьма злободневно). Он хорошо усвояивается, не вызывает изжоги, повышает иммунитет и добродушие. Насчет того, что оно вызывает ожирение - это блажь, вопрос не в съеденном сале, а в его количестве.
А кроме того, это просто классная закусь. В общем, универсальный продукт !

Грановский Эдуард · Добавлено: 18-08-2005 11:10

африканец писал(а):Слабо помню рекомендации инструктора на опенвотере, что газированные напитки (и больше ничего) перед погружением лучше не пить.

Вот кстати вспомнил! В мае на боте наблюдал следующую картину: Немцы в количестве 4 штук приперли с собой приличного размера сумки-холодильники в которых было по 2 литровых пакета молока,которое они неприрывно пили......................

Помнится мне,что учили не лопать молочные продукты перед дайвами

Замучил всх вопросом "народ может я чего непонимаю и про молоко мне приснилось" но все ответили что все в порядке ,молоко нельзя.А вот почему немцам можно, так и не ясно..................

P.S. У самих немцев спросить постеснялся

PahanV · Добавлено: 18-08-2005 11:19

Eddidoy кислота содержащаяся в молочных продуктах расщепляет алкоголь.

Leshiy · Добавлено: 18-08-2005 11:32

Eddidoy писал(а):
африканец писал(а):Слабо помню рекомендации инструктора на опенвотере, что газированные напитки (и больше ничего) перед погружением лучше не пить.
Вот кстати вспомнил! В мае на боте наблюдал следующую картину: Немцы в количестве 4 штук приперли с собой приличного размера сумки-холодильники в которых было по 2 литровых пакета молока,которое они неприрывно пили......................
Помнится мне,что учили не лопать молочные продукты перед дайвами Замучил всх вопросом "народ может я чего непонимаю и про молоко мне приснилось" но все ответили что все в порядке ,молоко нельзя.А вот почему немцам можно, так и не ясно..................
P.S. У самих немцев спросить постеснялся

То что русскому можно - немцу смерть, ни и наоборот видимо