Влияние давления на самочувствие

[Flysnake]

Очень широко распространено мнение о влиянии изменений атмосферного давления на самочувствие метеочувствительных людей. Слышал его от многих, в том числе и от врачей. Недавно даже от невролога услышал рассуждения о том, что вегетативная нервная система улавливает изменения атмосферного давления и подстраивает сосудистый тонус, тем самым уравновешивая это давление... И с одной стороны меня убеждают верить врачам. С другой стороны я понимаю, что атмосферное давление изменяется на +-10%, и если от такого изменения у человека все болит, то от изменения давления в несколько раз при погружении его должно разорвать на куски, но я не слышал о подобных инцидентах. И какой же сосудистый тонус нужно накачать, чтобы уравновесить 10 атмосфер и даже больше?

Как по вашему, изменения атмосферного давления оказывают влияние на самочувствие, или нет? Если оказывают, то каков механизм и почему дайверы переносят более сильные изменения так легко? Может быть вы встречали заслуживающие доверия статьи на эту тему?

И немного собственного опыта: первые 2 года дайвинга мое самочувствие было нормальным, а потом стал все чаще замечать, что после погружения дико болит голова, мутит и вообще еле стою на ногах. Не каждый раз, но часто. Это не зависит от глубины, случалось и после 4-х метрового бассейна. С чем это связано - не пойму. Может быть научился дышать реже, а это плохо сказывается на самочувствии? Как понять причину?

[Elf in Stone]

Добавлю. Многие люди жалуются на то, что при изменениях погоды начинают проявляться старые травмы, появляется боль в травмированных когда-то суставах, конечностях. При этом не слышал жалоб от дайверов, что при погружении или после болит, например, когда-то поломанная нога. Как понять?

[Dm333]

попробуйте за час до дайва что-либо сосудо-раширяющее. Только не алкоголь, а например аспирин.

[Максим Васильев]

И немного собственного опыта: первые 2 года дайвинга мое самочувствие было нормальным, а потом стал все чаще замечать, что после погружения дико болит голова, мутит и вообще еле стою на ногах. Не каждый раз, но часто. Это не зависит от глубины, случалось и после 4-х метрового бассейна. С чем это связано - не пойму. Может быть научился дышать реже, а это плохо сказывается на самочувствии? Как понять причину?

СО2 ваша проблема. Точнее неправильное дыхание под водой

[Dm333]

Макс, не понял. Поясни

[T.Sergey]

И немного собственного опыта: первые 2 года дайвинга мое самочувствие было нормальным, а потом стал все чаще замечать, что после погружения дико болит голова, мутит и вообще еле стою на ногах. Не каждый раз, но часто. Это не зависит от глубины, случалось и после 4-х метрового бассейна. С чем это связано - не пойму. Может быть научился дышать реже, а это плохо сказывается на самочувствии? Как понять причину?

СО2 ваша проблема. Точнее неправильное дыхание под водой

+1 Перестаньте задерживать дыхание между вдохом и выдохом

[Максим Васильев]

попробуйте за час до дайва что-либо сосудо-раширяющее. Только не алкоголь, а например аспирин.

Аспирин (да и другие салицилаты) сосуды не расширяет

[T.Sergey]

попробуйте за час до дайва что-либо сосудо-раширяющее. Только не алкоголь, а например аспирин.

Аспирин (да и другие салицилаты) сосуды не расширяет

А вот хороший коньячек в небольших дозах очень даже

[DenisKu]

Дыхание должно равномерным и постоянным.
Возможно, вы задерживаете дыхание, с целью экономии воздуха?

[Максим Васильев]

Макс, не понял. Поясни

У СО2 есть вазодилатационный эффект (сосудорасширяющий), в частности в ЦНС.
Т.е. повышенный уровень углекислоты будет провоцировать расширение сосудов/мелких капилляров в мозге, что приводит потом к головным болям.
Как уже написал Сергей, неправильное дыхание (задержка дыхания между вдохом и выдохом), как раз и провоцирует вышеописанные симптомы.
Правильно же дышать так же, как и на поверхности:
Вдох-выдох-пауза, Вдох-выдох-пауза,

[Максим Васильев]

попробуйте за час до дайва что-либо сосудо-раширяющее. Только не алкоголь, а например аспирин.

Аспирин (да и другие салицилаты) сосуды не расширяет

А вот хороший коньячек в небольших дозах очень даже

Да уж.. А я саунами/банями пользуюсь, посколько зашился 38 лет назад

[Flysnake]

Правильно же дышать так же, как и на поверхности:
Вдох-выдох-пауза, Вдох-выдох-пауза,

Так же часто, как на поверхности, или реже?
И как в таком случае регулировать плавучесть дыханием?

[T.Sergey]

Правильно же дышать так же, как и на поверхности:
Вдох-выдох-пауза, Вдох-выдох-пауза,

Так же часто, как на поверхности, или реже?
И как в таком случае регулировать плавучесть дыханием?

Так же спокойно, как сидя на диване. Плавучесть ригулируется не задержкой дыхания, а правильным темпом.

[Николай_68]

А давайте к первому вопросу вернемся.
Может быть метеочувствительные люди улавливают изменение не давления, а чего-то еще, а самочувствие списывают на давление? Мне, когда я говорю про дайверов и действующее на них давление, всегда говорят, мол что ты равняешь ДАЙВЕРОВ (здоровых суперменов) и старых больных людей. Но разница в пару десятков миллиметров ртутного столба и в несколько атмосфер несопоставима для любого здоровья. В чем фишка?

[DenisKu]

Есть такая штука, которая зовется Психосоматика. Она отлично вписывается во все необъяснимые болезни. Я о перепадах давления для метеозависимых людей долго думал после поездки в Пермь. На обратном пути на выезде было -33, а через 20 часов -1. Давление явно разное. С нами друг с вечно больной головой ездил. Так он этого перепада и не заметил... пока не сказали... ))

[WildCat]

И тем не менее...
По собственному опыту знаю что бывает и наоборот. Сначала чувствуешь себя неважно а потом узнаешь что барометр скачет. И еще. Лет 20 с копейками назад жестко приземлился с Т-4, там вертикаль ощутимая, кто знает - поймет. Теперь голеностоп на погоду иногда ноет. И вторит ему поврежденная ключица. Причем на улице светит яркое солнце а плечо ноет. И назавтра обычно идет дождь. Это тоже психосоматика?

[dreamler]

И тем не менее...
..... И вторит ему поврежденная ключица. Причем на улице светит яркое солнце а плечо ноет. И назавтра обычно идет дождь. Это тоже психосоматика?

А еще человек так сильно отошел от животных, что естественные колебания ему пофигу : ласточки и насекомые с именением влажность/давление, кошки и прочие метеочувствительные животинки.
Есть такая штука метеочувствительность - и это вполне естественное состояние организма, вот только к дайвингу - ну никак.
---
Стоит ожидать темы - я могу примагнитить ложку, а стоит ли мне воздержаться от погружения к рэкам ?

[DenisKu]

Есть такая штука метеочувствительность - и это вполне естественное состояние организма, вот только к дайвингу - ну никак.

Конспект по прочитанному мной про метеозависимость:
Метеозависимые люди - это в основном люди, у которых были повреждены нервные окончания, либо были психологические травмы, либо травмы головы.
Погода - это множество факторов, (как то: Температура, влажность, давление, ветер, облачность и т.д.) которые непрерывно меняются, чем доставляют организму неудобства. А резкие перемены вводят организм в стресс, на который реагирует мозг, нервные окончания (поврежденные - в первую очередь), наступают психические расстройства (психосоматика в том числе).

Ещё короче: Суставы реагируют на погоду в целом, а не на давление.

[W-A]

Правильно же дышать так же, как и на поверхности:
Вдох-выдох-пауза, Вдох-выдох-пауза,

Так же часто, как на поверхности, или реже?
И как в таком случае регулировать плавучесть дыханием?

Так же спокойно, как сидя на диване. Плавучесть ригулируется не задержкой дыхания, а правильным темпом.

И глубиной вдоха-выдоха, как мне думается...

[Rzhev]

Вот никогда об этом и не задумывался. К переменам погоды всегда, но с разной степенью, болят старые переломы, особенно голеностоп и колено, Иногда болит голова, две контузии. Но вылетая из морозной или дождливой России в какую нить сухую жаркую страну ничего не болит и не ноет. И перед вылетом нормальное самочувствие даже отличное. Обратный вылет частенько хандра, из тепла-то в слякоть. После нырялок бывает голова болит, но боль приходит обычно к полуночи и позже, хотя отнырялся часа в 3 дня. Если разболелась голова к непогоде таблетки не пью, справляюсь. После нырялки разболится, без таблеток никак, только хуже и хуже. Одна таблетка и все проходит