Форум Тетис

я не хочу испытывать дискомфорт в ушах все время И правильно. Дискомфорта не должно быть совсем . Научитесь продуваться в спокойной обстановке. Не обязательно со снарягой, можно просто пойти в бассейн и понырять на задержке дыхания. Чтобы лучше сконцентрироваться на процессе, лучше даже не нырять, ...