Найдено 49 результатов

Grisser
30-11-2007 12:45
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: "Жидкие очки" для фридайвинга
Ответы: 13
Просмотры: 9523

Я давным-давно заморочился таким вопросом. Вот что мне ответили оптики. Надо составить оптическую систему, которая находится до глаза, включая среду до первой поверхности очков (если это не воздух). Видимо, она должна выглядеть так: 1. среда до очков (n=?) 2. первая поверхность очков (если она плоск...
Grisser
11-06-2006 19:38
Форум: Куплю / меняю
Тема: Куплю Rob Allen carbon 140
Ответы: 0
Просмотры: 2984

Куплю Rob Allen carbon 140

Куплю арбалет RobAllen карбоновый 140 см.
Grisser
25-03-2006 12:36
Форум: Дайвинг
Тема: График температур воды-воздуха в Красноморье
Ответы: 3
Просмотры: 3031

График температур воды-воздуха в Красноморье

http://www.goredsea.com/en_travelguide- ... ather.aspx

есть температуры воды-воздуха в основных местах скопления туристов + прогноз погоды

полезная вещь.

ps кто бывал в начале апреля в Хургаде-Шарме? сильно холодно? 5мм открытой поры спасут?
Grisser
25-03-2006 12:24
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: График температур воды-воздуха в Красноморье
Ответы: 4
Просмотры: 3574

График температур воды-воздуха в Красноморье

http://www.goredsea.com/en_travelguide- ... ather.aspx

есть температуры воды-воздуха в основных местах скопления туристов + прогноз погоды

полезная вещь.

ps кто бывал в начале апреля в Хургаде-Шарме? сильно холодно? 5мм открытой поры спасут?
Grisser
07-07-2005 16:58
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Куда съездить поохотиться в эти выходные в МО?
Ответы: 6
Просмотры: 4780

Куда съездить поохотиться в эти выходные в МО?

Решил открыть сезон. Куда посоветуете съездить в эти выходные. Буду рад слышать рекомендации и отзывы по поводу подмосковных водоемов. Кстати, как там на Сенеже в этом году?
Grisser
07-07-2005 10:30
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Как тренироваться в спортзале?
Ответы: 31
Просмотры: 13593

Папа, это ты с кем сейчас говорил? :lol: Может быть и так, я не специалист. Назовите мне только хоть одного культуриста-подводника-рекордсмена. Сына, а ты почему не спишь до сих пор? :D На самом деле речь шла о тренировках в спортзале и высоких личных результатах, а не про примеры рекордов во фрида...
Grisser
05-07-2005 16:50
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Охота на озере Иссык-Куль
Ответы: 12
Просмотры: 9297

Поеду, наверное, в августе 8-14.
Как вернусь - выложу фотки.
Grisser
05-07-2005 16:47
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: блек-аут растолкуйте
Ответы: 14
Просмотры: 6840

гыыы
книжки читать надо, а не форумы :)
Grisser
05-07-2005 16:44
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: задержка дыхания
Ответы: 104
Просмотры: 42784

Слабые результаты это сколько?

Лучше всего пройти курс фридайвинга или тренироваться с человеком, который занимается фридайвингом и может научить + потратит неделю-другую на твое обучение.
Grisser
05-07-2005 16:35
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Как тренироваться в спортзале?
Ответы: 31
Просмотры: 13593

Он правильно сказал. Спринт по сути своей больше анаэробный тренинг, т.к. основная доля энергии извлекается из АТФ, а тяжелое дыхание как раз от СИЛЬНЕЙШЕГО недостатка кислорода. АТФ - аденозинтрифосфат, выполняет роль универсального аккумулятора и переносчика энергии. Под действием специальных ферм...
Grisser
01-07-2005 15:18
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Как тренироваться в спортзале?
Ответы: 31
Просмотры: 13593

Людей, которые легко набирают мышечную массу не более 10%. Кроме того одаренные в этом плане люди к 20 годам имеют развитую мускулатуру, остальным 90% остается упорный труд и бряцать мышцами можно будет минимум через год. При прекращении занятий в зале и сокращении своего рациона , на то число калор...
Grisser
30-06-2005 10:56
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Охота на озере Иссык-Куль
Ответы: 12
Просмотры: 9297

Судя по фото - там очень хорошая прозрачность 5-10м.
Думаю взять туда пару ружей Демку-45 и Демку ALS-120.

Пустынное дно - это конечно печально.
А ты давно там был?
Grisser
30-06-2005 10:06
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Охота на озере Иссык-Куль
Ответы: 12
Просмотры: 9297

Охота на озере Иссык-Куль

Есть возможность отправиться на Иссык-Куль.
Кто-нибудь плавал-охотился-рыбачил в тамошних водах? Важна любая информация.
Grisser
22-06-2005 15:45
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Просто вопрос)
Ответы: 27
Просмотры: 12444

Twister писал(а): Есть еще кто то кто в опросе ответил 6 минут, именно шесть, видимо появление темы как раз совпало с... пиком тренированности чтоль.
Я 6 минут поставил.
Насчет пика тренированности... пару-тройку лет назад это было :oops:
Grisser
22-06-2005 15:36
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Как тренироваться в спортзале?
Ответы: 31
Просмотры: 13593

Отказ важная составляющая тренинга, но полного отказа достичь нелегко. Т.к. полный отказ может наступить лишь в негативной фазе повторения (невозможность опустить вес), т.е. заниматься нужно с напарником. Человеку с обычным гормональным фоном и средними способностями к восстановлению такой тренинг 1...
Grisser
22-06-2005 10:33
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Как тренироваться в спортзале?
Ответы: 31
Просмотры: 13593

Опять кратко и опять посыл к бодибилдерам, большинство которых, кстати сказать, находятся ой в каком глубоком неведении. 5-8 повторений с действительно максимальным для себя весом (в данном количестве повторов) может выполнить только опытный атлет. Мышцы новичка еще не "выучили" таких движений с пре...
Grisser
21-06-2005 17:47
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Как тренироваться в спортзале?
Ответы: 31
Просмотры: 13593

Ну скажи как правильно. Или ты просто высказался, а потом к бодибилдерам отослал?
Хорошая мускулатура будет только полезна (только к врачу зайти насчет нагрузок-противопоказаний все-таки придется).
Grisser
21-06-2005 16:06
Форум: Подводная охота и Фридайвинг
Тема: Как тренироваться в спортзале?
Ответы: 31
Просмотры: 13593

никита писал(а):мой совет:- потеплей оделся, на ножки, или в ручки, утяжелители.. и бегом.. без фанатизма конечно, шапочку обязательно
сердце садится на ура...