Форум Тетис

почему бегуны на короткие дистанции выглядят как бодидилдеры? а потому что они во время старта и короткого бега берут из мышц кислород и креатинфосфаты поэтому мышцы должны быть как минимум в хорошей форме... а тренировки имхо лучше делать как пауэрлифтеры в спортзале и работа на "раз" не забиват мы...

1. для всплытыия надо будет сбросить груз т.к. воздух весь выдышите
2. всплытие в фридайвинге быстрое, но оно безопастное т.к. вдыхаете то над водой... а вдохнув на глубине и замешкавшись с выдохом рискуете получить баротравму легких...

сорри за рекламу, но в новом номере журнала DiveTek будет как раз статья Сергея Черкашина о Белизе
ЗЫ кратко опишу так, "Вы видели рекламу Баунти? все точно также... можно не ехать т.к. уже все увидели в ней "
шутка