Настройка дыхания

[VictorVideo]

Ну-ка, медитаторы, ответьте...
Как Вы настраиваете дыхание, если в полной снаряге заходите через риф в воду (Дахаб), или "на трубочках" чешете метров 500 в море (Тарханкут) ?
А слабо смидитировать наплаву ?

[shakti]

А еще я настраиваюсь быстро. когда нет времени- перед погружением уже на воде опускаю лицо в воду ( расслабление мышщ лица в соприкосновении с водой) смотрю вниз- настрой хочу туда, поднимаю голову все ок.- уходим под воду. Дыхание уже само по себе очень спокойное. сбивается когда торопишься, под крики арабского капитана- яло, яло дайвинг.

Виктор Видео? Ну ка же в такой теме и без вас?

[Konzas]

Газ нельзя экономить, есть шанс вылезти с тринитроном 16/9
Дахание должно быть правильным, без всякой задержки дыхания, ну а если кто медитирует перед дайвом, почему нет?

Не надо путать задержку дыхания и экономию воздуха, иначе как вы обьясните, что некоторый свой баллон "съедают" за 30 мин., а некоторые после часа еще пол баллона имеют. Первые в таком случае здоровее должны быть.

[VictorVideo]

Эт точно... Без меня никак.

А как насчет обычной фитнес-подготовки ? Это когда после того, как запЫхался, дыхание и сердечный ритм восстанавливаются безо всякой медитации, просто за счет общей треннированности сердечно-сосудистой.
И как насчет знакомого всем "успокойся, попей водички (не морской, конечно)" ?
Конечно, все то же самое, но под таинственным покровом слова "медитация" - это очень даже ...

[daw]

А Вам не всё равно как это называть?
медитация-настройка-тренировка...
Цигун к примеру как только не называют, у меня пара дыхательных упражнений из него в качестве утренней зарядки... и здоровее стала за последние лет 6...
А цигун это или фитнесс - каждый выбирает своё.

[VictorVideo]

Может чего не знаю, но фитнес - это просто спорт для всех. Просто тренажер у себя на кухне может поставить каждый и крутить по утрам педали, читая газету, а вот в бассейн регулярно плавать ходить не всегда получается. Ничего индийского, тайского, китайского, никаких танцев с закатыванием глазок и никаких странных звуков и поз, никаких благовоний и муторных завывающих музычек.

[daw]

>никаких танцев с закатыванием глазок и никаких странных звуков и поз

эээ... аааа... ыыы...
а откуда у Вас такие представления о цигуне али еще чем... Вы чем-нибудь серьезно занимались лет так 5-10?

Вы уж лучше про медицину... ))

[VictorVideo]

Я - не про цыгун. Я - про то, что нам так просто задурачить голову...А обратно раздурачить - практически невозможно.
А "серьезно занимаюсь" я - вот, тренажер кручу, иногда ныряю, иногда фильмы снимаю и монтирую, а еще работаю, а на всякую прочую фигню времени жалко.

[daw]

Это, да, увы...

Недавно читаю объяву в газете:
потомственная колдунья матушка Имярек - тибетская магия вуду (!!), гарантия - 200 процентов...

ржала так, что... поплохело ).
А ведь, небось, бизнес процветает.

[Hedgehog]

Ну-ка, медитаторы, ответьте...
Как Вы настраиваете дыхание, если в полной снаряге заходите через риф в воду (Дахаб), или "на трубочках" чешете метров 500 в море (Тарханкут) ?
А слабо смидитировать наплаву ?

А чем, собственно, вызваны сии шутки?
В любом случае, правильное и эффективное дыхание, (как и весь успех мероприятия), во многом зависят от психологической подготовки
человека (дайвера - если это дайв, спортсмена - если это состязание, воина - если это поединок, любовника - если это любовь и т.д.) в общем, и того, смог ли он настроиться "перед тем как" или нет - в частности.
А дальше можно считать это медитацией по йоге, просмотром порновидео или стопкой водки перед атакой - суть от этого не меняется.
Ну а если у кого-то всё и так неплохо получается - так ведь
профессионализм тоже бывает осознанный и неосознанный.
Некоторые добиваются успеха, а некоторые при этом ещё и понимают
за счет чего это получилось.

(Что-то я опять в философию ударился, прошу покорнейше простить
маленькие слабости )

[shakti]

Я - не про цыгун. Я - про то, что нам так просто задурачить голову...А обратно раздурачить - практически невозможно.

где ж вас так, что после - любое упоминание побаюсь этого слова "медитация" ( ой проговарилась) - сигнал музычка. закрытые глазки, и столько ненависти- однако ж вас торгает это тема- только в негативную сторону - но энергия в словах есть. по крайней мере не оставляет равнодушным.

[shakti]

Ну-ка, медитаторы, ответьте...
Как Вы настраиваете дыхание, если в полной снаряге заходите через риф в воду (Дахаб), или "на трубочках" чешете метров 500 в море (Тарханкут) ?
А слабо смидитировать наплаву ?

А чем, собственно, вызваны сии шутки?
В любом случае, правильное и эффективное дыхание, (как и весь успех мероприятия), во многом зависят от психологической подготовки
человека (дайвера - если это дайв, спортсмена - если это состязание, воина - если это поединок, любовника - если это любовь и т.д.) в общем, и того, смог ли он настроиться "перед тем как" или нет - в частности.
А дальше можно считать это медитацией по йоге, просмотром порновидео или стопкой водки перед атакой - суть от этого не меняется.
Ну а если у кого-то всё и так неплохо получается - так ведь
профессионализм тоже бывает осознанный и неосознанный.
Некоторые добиваются успеха, а некоторые при этом ещё и понимают
за счет чего это получилось.

(Что-то я опять в философию ударился, прошу покорнейше простить
маленькие слабости )

И ласты у вас медитативные . я такие же хочу . Когда вы с бади гребли мне мелькали ваши символы на ластах.

[Hedgehog]

И ласты у вас медитативные . я такие же хочу . Когда вы с бади гребли мне мелькали ваши символы на ластах.

Хочешь, трафарет пришлю?
Но если честно, в рисунках на ластах медитативное начало
играло последнюю роль. Главное - их видно издалека...

Мы вот думаем, как регуляторы разукрасить...

[daw]

>И ласты у вас медитативные

!!!

[VictorVideo]

где ж вас так .....столько ненависти.....энергия в словах есть. по крайней мере не оставляет равнодушным.

Эх.... Человек попал в сию стезю... и пропал. Что это, сдвиг психики, зомбирование - не знаю и не собираюсь разбираться. Все это происходило на моих глазах от невинных вещей до Грабового.

[shakti]

>И ласты у вас медитативные

!!!

Где вы были месяц назад я спрашивала о сочетание практик и дайвинга, у вас 6 лет цигуна. Так тут на меня так набросились. что яподумала. а может лучше помолчать?

[shakti]

где ж вас так .....столько ненависти.....энергия в словах есть. по крайней мере не оставляет равнодушным.

Эх.... Человек попал в сию стезю... и пропал. Что это, сдвиг психики, зомбирование - не знаю и не собираюсь разбираться. Все это происходило на моих глазах от невинных вещей до Грабового.

Я согласно что надо хорошо просеивать то, что дают. Ну и внутренний стержень надо иметь, тогда ни чье влияние не возьмет. кстати и дайвинг в этом помогает, потому что опираешься на себя самого, учишься концентрации, конечно я имею в виду не OWD. они опираются пока на инструктора и находятся под его влиянием. Но ведь задача хорошого инструктора - сделать так чтобы OWD вырос в самостоятельного дайвера думающего и имеющего внутреннюю опору.

[VictorVideo]

я спрашивала о сочетание практик и дайвинга, у вас 6 лет цигуна.

Ой, вы тут посудачьте без меня, а я круг свечкой нарисовал и сматываюсь !
Граждане, будьте бдительны ! Вас облапошивают !

[daw]

VictorVideo
К сожалению есть много людей с довольно уязвимым типом психики... которых легко "ловят" секты религиозные, мистические, политически и вообще черт знает какие... увы.

Шакти, я ж не дайвер, я чайник, там сочетать еще нечего... я б сама у кого поучилась.

Я тут треплюсь много потому что информацию набираю, вот наберу по горлышко - и переваривать буду, а потом и думать, как одно к другому приспособить. А потом на практике проверять.

[shakti]

И ласты у вас медитативные . я такие же хочу . Когда вы с бади гребли мне мелькали ваши символы на ластах.

Хочешь, трафарет пришлю?
Но если честно, в рисунках на ластах медитативное начало
играло последнюю роль. Главное - их видно издалека...

Мы вот думаем, как регуляторы разукрасить...

Согласна, спасибо за предложение на трафарет - а краска у вас есть?
А это вы сами придумали, или взяли откуда-то?