Что за странность? Вода идет через нос при вдохе.

Сообщение

Блюз · Добавлено: 28-03-2006 14:54

"Укажите на необходимость контролировать дых. пути и выдыхать через нос ( скажите студентам, чтоб не зажимали нос рукой )."
Мануал

Рустам · Добавлено: 28-03-2006 15:05

В таких случаях я своим студентам рекомендую делать следующее упражнение дома, в спокойной обстановке:
Ложишся в ванну лицом вниз с одной трубкой без всяких масок и очков, затем делаешь вдох ртом, а выдох носом в воду и все.

Лана · Добавлено: 28-03-2006 15:10

Блюз писал(а):"Укажите на необходимость контролировать дых. пути и выдыхать через нос ( скажите студентам, чтоб не зажимали нос рукой )."
Мануал

А мы еще не контролируем, мы только учимся

с использованием разных способов

Блюз · Добавлено: 28-03-2006 15:20

Лана писал(а):
Блюз писал(а):"Укажите на необходимость контролировать дых. пути и выдыхать через нос ( скажите студентам, чтоб не зажимали нос рукой )."
Мануал

А мы еще не контролируем, мы только учимся
с использованием разных способов

Конечно учимся, только на втором занятии OWD...

Блюз · Добавлено: 28-03-2006 15:26

Рустам писал(а):В таких случаях я своим студентам рекомендую делать следующее упражнение дома, в спокойной обстановке:
Ложишся в ванну лицом вниз с одной трубкой без всяких масок и очков, затем делаешь вдох ртом, а выдох носом в воду и все.

ИМХО, лучший способ победить проблемму! Только между вторым и третьим занятиями.

Wasabi · Добавлено: 28-03-2006 18:39

Блюз писал(а):
Рустам писал(а):В таких случаях я своим студентам рекомендую делать следующее упражнение дома, в спокойной обстановке:
Ложишся в ванну лицом вниз с одной трубкой без всяких масок и очков, затем делаешь вдох ртом, а выдох носом в воду и все.
ИМХО, лучший способ победить проблемму! Только между вторым и третьим занятиями.

А у меня не сработал. А зажим носа на несколько секунд с последующим отпусканием сработал. Проблема, действительно, в психологии.
Зачетное упражнение с маской, согласен, должно делаться без зажима носа. А вот для того, чтобы порвать инстинкт дышать носом, видимо, лучшим способом будет тот, который сработает на конкретном студенте