Проблема с ушами.

Сообщение

sad2 · Добавлено: 30-06-2008 17:39

Не могу продуться, когда ныряю на задержке.
Стандартный метод (зажать нос и дунуть) вобще не помогает, правое ухо не продувается.
Когда ныряю с аквалангом, продуваюсь, выдвигая челюсть вперед и сглатывая. Ну вобщем, навернео понятно, что имею ввиду.
Так вот, когда ныряю на задержке, это почему то сложнее сделать. Получается гораздо медленнее, чем с аквалангом. Иногда вобще не получается.
В результате мне моих полутора минут, которые я могу нормально, комфортно плавать не хватает на то, что бы продуться. а когда кислород начинает заканчиваться, так продуваться совсем не получается, дыхательный рефлекс мешает.
Например в эту поездку, максимум получилось нырнуть на 11 метров.

Что делать?
Тренировки какие нибудь?

PS Если будете к врачу отправлять, пишите срузу, куда обратиться. Что бы врач в теме был.

Доктор Сыч · Добавлено: 01-07-2008 15:48

посмотри на www.divers.by в разделе статьи... я там писал кой чего и про уши и про тренировку ушей на давление

sad2 · Добавлено: 01-07-2008 16:05

Доктор Сыч писал(а):посмотри на www.divers.by в разделе статьи... я там писал кой чего и про уши и про тренировку ушей на давление

Спасибо. Вчера нашел уже несколько ссылок.
в том числе и на этот сайт.
Почитал.
Понравился вариант со сглатыванием при зажатом носе.
Попробую в бассейне.

urab · Добавлено: 01-07-2008 20:26

sad2 писал(а):...... Если будете к врачу отправлять, пишите срузу, куда обратиться. Что бы врач в теме был.

ул. Мира - 21, каб 12. Врач в теме

ЗЫ. Извени ,но для отправки к врачу - нужно знать ПМЖ.

Lex Ф · Добавлено: 03-07-2008 08:31

sad2 писал(а):Стандартный метод (зажать нос и дунуть) вобще не помогает, правое ухо не продувается...

попробуй продуться перед нырком - лёжа на поверхности воды. потом на малых глубинах при возникновении неприятных ощущений а потом глубже и глубже.

Внимание я не врач совет просто из собственного опыта!!