Ласты для новичка фридайвинга!!!

[redadmin]

Вопрос скорее всего избитый!!! Но тем не менее буду благодарен фридайверам за ответ.
О себе: 2 взрослый по плаванию, ныряю дельфином, динамика в бассейне без ласт 60 м., в ластах Aqua lung для снорклинга 70 м.
Встал вопрос о покупке ласт: попробовал в бассейне Gаra 3000 возможно пока не мое, на мой взгляд жестковаты. Скорее всего просто рано.
Посоветуйте фридайверские ласты, для начального уровня. Кто с чем начинал???

[Гость 78]

Пиво - Жигулёвское, сигареты - Опал

[redadmin]

тогда уж C2H5OH и Сальвия дивинола!!! А вообще вопрос по существу!!!

[Abirvalg]

гара 3000 вообще то мягкие... если б ты в них месяцок походил -мнение изменилось бы..
а для фридайвинга стекло или карбон б...

[Lastonogiy]

Если решил фридайвингом заняться, то наверное 20м в глубину пределом для себя не считаешь? Если так, то пластик тебя перестанет устраивать гораздо быстрее чем покроется царапинами. Мое мнение: лучше сразу брать хорошие ласты - стекло или карбон (при желании можно подобрать и помягче).

[THE_GRIF]

Только для динамики это все нафиг не годится...

[Lastonogiy]

Только для динамики это все нафиг не годится...

Что не годится? Карбон и стеклотекстолит? А сам пробовал?

[Олег]

Покупай сразу моноласту хорошую. Если только для фридайвинга, тем более, если дельфином плаваешь.

[Lastonogiy]

Покупай сразу моноласту хорошую. Если только для фридайвинга, тем более, если дельфином плаваешь.

Дельфин у пловцов (кто без ласт) и дельфин у скоростников или фридайверов - очень сильно отличаются. Так что вместе с приобретением моноласты придется еще и технику ставить... Но вариант тоже неплохой

[THE_GRIF]

Я много что пробовал. Тем более человек новичок. Длинные ласты никакого преимущества не дают в бассейне, о котором шла речь, а весят будте нате. Или делайте ласты из стекла под свои параметры. Или купите короткие ласты в магазине (дельфин, mares avanti, cressi pro star) и моноласт к ним в придачу, но не сразу, а через полгодика тренировок в коротких ластах и плавайте наздоровья не заморачиваясь с двумя палками по 80 см.

[Алексей Авдеев]

Ну не знаю, а вы плавали после "дельфина" в длинных ластах в открытой воде?
Я считаю, что в чем плаваешь в открытой воде в том нужно и тренероваться в бассеине.

[THE_GRIF]

Да. Только для динамики они не годятся. Алексей, Вы же грамотный человек, плаваете с тренером, ну поинтересуйтесь.
Кто-нибудь здесь может назвать хоть одно преимущество длинных ласт перед короткими в динамике?

[Abirvalg]

Да. Только для динамики они не годятся. Алексей, Вы же грамотный человек, плаваете с тренером, ну поинтересуйтесь.
Кто-нибудь здесь может назвать хоть одно преимущество длинных ласт перед короткими?

[Grower]

Да. Только для динамики они не годятся. Алексей, Вы же грамотный человек, плаваете с тренером, ну поинтересуйтесь.
Кто-нибудь здесь может назвать хоть одно преимущество длинных ласт перед короткими?

THE_GRIF а ты в длинных плавал?

[THE_GRIF]

Хочешь фридайвинг, тренируйся в коротких, ныряй либо в них же, либо в моно.

[Алексей Авдеев]

Да. Только для динамики они не годятся. Алексей, Вы же грамотный человек, плаваете с тренером, ну поинтересуйтесь.
Кто-нибудь здесь может назвать хоть одно преимущество длинных ласт перед короткими в динамике?

Как бывший скоростник могу сказать, что в коротких типа "дельфин" оттачивается техника, проводится разминка, укрепляются мышцы голиностопа. НО!!! Для себя - ключевое слово "для себя", я считаю, что тренироваться нужно в тех ластах в которых будешь нырять. Т.к. разная жесткость лопасти, разная жесткость голоши, разный подъем в голоши, дает разную нагрузку как на голень, спину, так и на остальные мышцы. И если на нырки после "дельфинов" одеть ЛАСТЫ, то в лучшем случае забитые мышцы, а то и сведенные ноги обеспечены. Плюс не забывайте про молочную кислоту в мышцах...

"Дельфины" как ласты для постановки техники и мышц - супер ласты. Что бы одеть "моно", надо год плавать в "дельфинах". Но потом кроме разминки в них нет смысла. Если человек плавает 1-2 раза в неделю, у него нет времени на "дельфины".

Главный принцип охотника да и фридайвера - меньшее движений, но больше КПД. Длинные ласты, которые хорошо подобраны под человека как раз тот вариант. К динамике в бассеине это тоже относиться.

Я могу ошибаться, но на сегоднешний момент я считаю именно так.

[THE_GRIF]

Естественно нужно плавать не только в дельфинах, но и в том, в чем соревнуешься - это естественно. Но плавать только в моно или только в длинных - это абсурд.

[Алексей Авдеев]

Согласен - абсурд. Может я не коректно высказал свою мысль. Я тренеруюсь в бассеине для того что бы потом нырять в открытой воде. У мышц есть память на те ласты в которых ты тренеруешься. И если в открытой воде после "дельфинов" одеть длинные то мышцы даже супер подготовленные не поймут, что от них нужно.
В любом случае если новичок, то нужно поставить технику, а потом все остальное придет...

Моно это крайность, даже в бассеине на динамику не все фридайверы ныряют в моно.

А есть профи, которые считают, что ласты вообще не дают приимущества в нырках в длину. Игорь Орел без ласт ныряет лучше чем в ластах. Но мне кажеться, что дело еще и в психологии.

[hondje]

А есть профи, которые считают, что ласты вообще не дают приимущества в нырках в длину. Игорь Орел без ласт ныряет лучше чем в ластах. Но мне кажеться, что дело еще и в психологии.

Профи вообще-то ныряют слегка за 200м, остальные - обычные любители

А по теме, если человек никогда не плавал в ластах, то лучше действительно начать с Мареса-тройка, укрепить мышцы за несколько месяцев. А потом переходить на длинные и жесткие. Если же цель длинные и мягкие, то сразу начинать в них и ставить технику.

[Олег]

Есть такие упражнения для постановки техники, что даже в "Марес-тройка" их не сделать. Тем более в длинных - просто не реально.
Короткие резиновые - самое лучшее.