Кто как дышит ?

Раздел предназначен для ответов на вопросы новичков. На ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ. Ответы не по существу, флуд, насмешки - удаляются, автор оных без предупреждения отправляется в читатели на неделю.

Модераторы: трофи, KWAK, DukeSS

Сообщение
Автор
Аватара пользователя
iTrax
Активный участник
Сообщения: 359
Зарегистрирован: 19-09-2014 18:04

#21 Сообщение Добавлено: 28-10-2014 09:33 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

KWAK писал(а):
iTrax писал(а):А что делать если работаешь под водой и расход сильно увеличивается иногда вплоть до сильного повышения темпа.
При работе под водой используется шланговое оборудование.
Пром. водолазы такой фигней как "расход воздуха" вообще никогда не заморачиваются. Там работать надо. Соответсвенно нагрузка = огромный расход. Поэтому и сейчас когда надо работать, только шланг. Пусть и с новыми модерновыми шлемами. Но старый добрый шланг и подача воздуха с поверхности.
подача воздуха через помпу идет или есть другие методы?
OWD - 700+ dives
Night/Day

Аватара пользователя
KWAK
Модератор
Сообщения: 19542
Зарегистрирован: 22-01-2004 19:31
Откуда: =- Мальта -=
Контактная информация:

#22 Сообщение Добавлено: 28-10-2014 09:42 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Помпа это самое оптимальное. Минимальные размеры и практически бесконечный поток воздуха. Поищите. Тут народ монстрячил помпы на плотиках. Был такой топик. И баллон естественно как страховка.
С уважением, Сергей Марков. aka KWAK.

Аватара пользователя
Андрей СПб
Активный участник
Сообщения: 16220
Зарегистрирован: 11-03-2009 09:51

#23 Сообщение Добавлено: 29-10-2014 15:11 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

KWAK писал(а): И баллон естественно как страховка.
В помповом варианте шланг является резервным баллоном.
В указанном топике народ пишет что 3-4 минуты (!!) хватает.
NDL Nitrox, AOWD PADI, OWD SSI, Подв. пловец ДОСААФ СССР

BKC
Активный участник
Сообщения: 15796
Зарегистрирован: 01-02-2007 00:57

#24 Сообщение Добавлено: 30-10-2014 19:14 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Андрей СПб писал(а):
KWAK писал(а): И баллон естественно как страховка.
В помповом варианте шланг является резервным баллоном.
В указанном топике народ пишет что 3-4 минуты (!!) хватает.
Наверное не только шланг, но и ресивер на лодке. Ибо если шланг, то... 3-4 минуты х 15 л/мин = 45-60 литров газа. Даже если давление в шланге 10 атм и погружение на 10 метров, то объём "резервного баллона" получается ~10 литров - многовато будет для шланга.

Аватара пользователя
Dm333
Активный участник
Сообщения: 2917
Зарегистрирован: 15-02-2012 17:46
Откуда: UK

#25 Сообщение Добавлено: 30-10-2014 20:01 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

iTrax писал(а):Слышал некоторые дышать квадратным дыханием - что бы увеличить время под водой

Кто то еще как то.

А как дышите вы ?
если интересно - посмотрите как DIR-овцев учат. Если заинтересует то за полгода-год регулярных тренировок (если правильно будете делать) - научитесь. Ряд не-DIR кейверов тренируются похожим образом.
Дело не в "квадратности" или "треугольности", а в умении ...
... контролировать свое дыхание
... корректировать небольшие изменения глубины Вашими легкими (не надо крыло/желед трогать вообще),
... вслепую [ без маски или "с завязанными глазами" ] хоть "в синьке" [ ничего не касаясь ] либо просто висеть либо двигаться не улетая вверх/вниз,
... ну и банально, если погода позволяет, висеть [ ничего не трогая ] на 1 метре хоть полчаса [ условно ] как "дережбамбель" :-)

Аватара пользователя
vioch
Активный участник
Сообщения: 3327
Зарегистрирован: 01-09-2007 12:23
Откуда: Санкт-Петербург, Владимир Иоч

#26 Сообщение Добавлено: 30-10-2014 21:18 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Нырял тут как-то рекреацию с назначенный бадди. Вишу, "как учили в автошколе", а назначенный напарник на велосипеде все куда-то мчит и мчит. Однако по окончании дайвов газа у него сильно больше моего почему-то всегда оставалось...

Аватара пользователя
Джек Воробей
Активный участник
Сообщения: 610
Зарегистрирован: 25-11-2011 07:49
Откуда: ДВ

#27 Сообщение Добавлено: 31-10-2014 03:01 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Dm333 писал(а):
iTrax писал(а):Слышал некоторые дышать квадратным дыханием - что бы увеличить время под водой

Кто то еще как то.

А как дышите вы ?
если интересно - посмотрите как DIR-овцев учат. Если заинтересует то за полгода-год регулярных тренировок (если правильно будете делать) - научитесь. Ряд не-DIR кейверов тренируются похожим образом.
Дело не в "квадратности" или "треугольности", а в умении ...
... контролировать свое дыхание
... корректировать небольшие изменения глубины Вашими легкими (не надо крыло/желед трогать вообще),
... вслепую [ без маски или "с завязанными глазами" ] хоть "в синьке" [ ничего не касаясь ] либо просто висеть либо двигаться не улетая вверх/вниз,
... ну и банально, если погода позволяет, висеть [ ничего не трогая ] на 1 метре хоть полчаса [ условно ] как "дережбамбель" :-)
Ну так "квадратное" дыхание это и есть способ тренировки контроля дыхания. И тренировки таким способом объясняют причину снижения расхода газа. Вообще это фридайверские приемы контроля дыхания. Есть еще несколько способов, например: при умеренной ходьбе (70-80 шагов в минуту) вдох на четыре шага, задержка на 12 шагов и выдох на 12 шагов. В последствие задержка и выдох увеличиваются на четное количество шагов до предела возможности. При таких тренировках организм привыкает к кислородному голоданию и соответственно требует меньше его потребления при совершении определенных действий, в т.ч. нырянии со скубой. Прошу не путать эти тренировки с задержкой дыхания во время погружений со скубой ради экономии воздуха, все мы понимаем, что этого делать не надо. Просто тренированный такими способами дайвер, даже при "езде на велосипеде" "съест" меньше воздуха в отличии от нетренированного, но малодвигающегося, т.к. у последнего мышцы в любом случае будут требовать большего количества кислорода, а правильнее сказать своей дозы - нормы, а у тренированного эта доза просто ниже.
Да кстати, есть наиболее простой способ тренировки контроля дыхания без всяких задержек. Пример: во время ходьбы, и не только ходьбы, вдох всегда короче выдоха минимум в два раза. Вдох и выдох плавные. Дыхание таким способом под водой тоже существенно снижает расход, но при условии, что оно спокойное. Я обычно стараюсь увеличить выдох в несколько раз, да это уже как то само собой получается.
Kvadratish praktish Good

Аватара пользователя
iTrax
Активный участник
Сообщения: 359
Зарегистрирован: 19-09-2014 18:04

#28 Сообщение Добавлено: 31-10-2014 09:18 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Еще где то прочил что можно так

Вдох - задержка - выдох

Главное задержку не делать при всплытие или погружении
но небольшую задержку можно делать если висишь на определенной глубине
OWD - 700+ dives
Night/Day

Аватара пользователя
Андрей СПб
Активный участник
Сообщения: 16220
Зарегистрирован: 11-03-2009 09:51

#29 Сообщение Добавлено: 31-10-2014 12:55 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

vioch писал(а):Нырял тут как-то рекреацию с назначенный бадди. Вишу, "как учили в автошколе", а назначенный напарник на велосипеде все куда-то мчит и мчит. Однако по окончании дайвов газа у него сильно больше моего почему-то всегда оставалось...
Наверно "автошкола" плоховатая, коли велосипедист лучше оказался :wink:
iTrax писал(а):Главное задержку не делать при всплытие или погружении
но небольшую задержку можно делать если висишь на определенной глубине
Счас конечно наплюются, но ПОДсплываю или ПРИтапливаюсь исключительно задержкой легкими. Неполный вдох или неполный выдох
Смещение вверх-вниз на метр без движения - что полезно при фотографировании пугливой цели :wink:
NDL Nitrox, AOWD PADI, OWD SSI, Подв. пловец ДОСААФ СССР

BKC
Активный участник
Сообщения: 15796
Зарегистрирован: 01-02-2007 00:57

#30 Сообщение Добавлено: 31-10-2014 14:10 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

vioch писал(а):Нырял тут как-то рекреацию с назначенный бадди. Вишу, "как учили в автошколе", а назначенный напарник на велосипеде все куда-то мчит и мчит. Однако по окончании дайвов газа у него сильно больше моего почему-то всегда оставалось...
(Вспоминая молодость... в смысле появление на Тетисе...)

А ещё можно предположить, что "велосопедист" тот был весьма мерзлявым баддей. Нет?

Аватара пользователя
Dm333
Активный участник
Сообщения: 2917
Зарегистрирован: 15-02-2012 17:46
Откуда: UK

#31 Сообщение Добавлено: 31-10-2014 14:13 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Андрей СПб писал(а):Счас конечно наплюются, но ПОДсплываю или ПРИтапливаюсь исключительно задержкой легкими. Неполный вдох или неполный выдох
Смещение вверх-вниз на метр без движения - что полезно при фотографировании пугливой цели :wink:
Вы не поверите, ДИР-овцы делают точно так же

Аватара пользователя
Николай_68
Активный участник
Сообщения: 4153
Зарегистрирован: 05-12-2010 21:05
Откуда: Москва

#32 Сообщение Добавлено: 31-10-2014 23:34 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Dm333 писал(а):Вы не поверите, ДИР-овцы делают точно так же
И даже не только ДИРовцы, но и простые ПАДИвцы делают также. :) А вот если начинает забадывать дышать в пол-вдоха или в пол-выдоха, значит пора кнопочку нажать.
Всплывая - выдыхай!
PADI OWD, AOWD, Deep; NDL Nitrox.

Аватара пользователя
Elf in Stone
Активный участник
Сообщения: 23478
Зарегистрирован: 27-01-2010 15:34
Откуда: Москва

#33 Сообщение Добавлено: 01-11-2014 17:21 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Все люди с очень низким RMV, с которыми довелось пообщаться, говорили, что абсолютно не задумываются на тему "как дышать", потому и RMV такой. :D Кроме того, замечено, что те, кто ныряет часто и много, потребляют меньше тех, кто ныряет раз в год. :D
Я игнорирую тех, кого игнорирую. Тех, кого не игнорирую, я не игнорирую.

Аватара пользователя
Вадим Александрович
Активный участник
Сообщения: 3659
Зарегистрирован: 01-11-2012 17:53
Откуда: Владимир дайвклуб *РУССКИЙ ЭКСТРИМ*
Контактная информация:

#34 Сообщение Добавлено: 01-11-2014 22:01 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Elf in Stone писал(а):Все люди с очень низким RMV, с которыми довелось пообщаться, говорили, что абсолютно не задумываются на тему "как дышать", потому и RMV такой. :D Кроме того, замечено, что те, кто ныряет часто и много, потребляют меньше тех, кто ныряет раз в год. :D
Где тут "лайк"поставить :D

Аватара пользователя
BaluBig
Активный участник
Сообщения: 1027
Зарегистрирован: 25-09-2007 15:04
Откуда: Донецк, Украина
Контактная информация:

#35 Сообщение Добавлено: 01-11-2014 23:56 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Dm333 писал(а):
Андрей СПб писал(а):Счас конечно наплюются, но ПОДсплываю или ПРИтапливаюсь исключительно задержкой легкими. Неполный вдох или неполный выдох
Смещение вверх-вниз на метр без движения - что полезно при фотографировании пугливой цели :wink:
Вы не поверите, ДИР-овцы делают точно так же
Ага, и чем больше на них навешано стейджей, тем усерднее делают :wink:
Buy & Fly

stivs
Активный участник
Сообщения: 440
Зарегистрирован: 20-07-2010 22:31
Откуда: Камчатка

#36 Сообщение Добавлено: 03-11-2014 03:38 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

Elf in Stone писал(а):Все люди с очень низким RMV, с которыми довелось пообщаться, говорили, что абсолютно не задумываются на тему "как дышать", потому и RMV такой. :D Кроме того, замечено, что те, кто ныряет часто и много, потребляют меньше тех, кто ныряет раз в год. :D
+1
Повесить в шапке , чтобы больше не было таких вопросов.

BKC
Активный участник
Сообщения: 15796
Зарегистрирован: 01-02-2007 00:57

#37 Сообщение Добавлено: 03-11-2014 03:56 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

stivs писал(а):Повесить в шапке, чтобы больше не было таких вопросов.
Может быть это и справедливо, но неоправданно жестоко... :shock2:

stivs
Активный участник
Сообщения: 440
Зарегистрирован: 20-07-2010 22:31
Откуда: Камчатка

#38 Сообщение Добавлено: 03-11-2014 11:04 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

BKC писал(а):
stivs писал(а):Повесить в шапке, чтобы больше не было таких вопросов.
Может быть это и справедливо, но неоправданно жестоко... :shock2:
Ладно, вешать не надо. Разместить в шапке темы ( клава глючит - ковычки пропали) :D

Аватара пользователя
iTrax
Активный участник
Сообщения: 359
Зарегистрирован: 19-09-2014 18:04

#39 Сообщение Добавлено: 03-11-2014 12:13 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

отредактировал шапку
OWD - 700+ dives
Night/Day

Аватара пользователя
Krapiva
Активный участник
Сообщения: 5838
Зарегистрирован: 10-07-2008 13:06
Откуда: Деревушка к северу от Питера

#40 Сообщение Добавлено: 03-11-2014 13:29 Заголовок сообщения: Re: Кто как дышит ?

А я дышу под музыку. Вернее дышал, пока не перестал этим заморачиваться. Медленный плавный вдох, а выдох порциями. В моем варианте под вальс. Кому советовал этот метод, помогало.
Я настолько некоммуникабельный, что начиная разговор, уже представляю, как буду избавляться от трупа.

Ответить