Есть кто-нибудь кто практикует.
Интересует кто какую методику пользует и для каких целей.
Еще интересно, под какую музыку?
ЙОГА
Модераторы: трофи, KWAK, DukeSS
МАТРАЗГЕН!!!!!! ЖЖООООШЬ!!!!!!!!матраскин писал(а):Тантрический секс, под Элиса Купера
Пойду практиковать
хатха... школа Айенгара... без музыки, просто занимаюсь в группе с преподом, никакого влияния на дайвинг пока не заметила... но дышу и так мало, поэтому йога в основном для всяких растяжек и тонуса мыщц полезна.Snorker писал(а):Есть кто-нибудь кто практикует.
Интересует кто какую методику пользует и для каких целей.
Еще интересно, под какую музыку?
наши желания - это тысячи возможностей, а нежелания - тысячи причин!
Йогу не практикую. Считаю хорошим делом, просто не умею, да и надоест мне целый день на голове стоять или в странных позах. Но поскольку лично знаком со многими йогами во время длительных путешествий по Индии и Непалу и много разговаривал с ними, то у меня сложилось впечатление, что к музыке йога никакого отношения не имеет. Эта музыка типа транс -- это просто музыка.
йога - это лишь затянувшиеся потягушечки
Course Director I A P****
обучение и подготовка инструкторов. сертификация.
****
обучение и подготовка инструкторов. сертификация.
****