Отказ от курения.

[Дмитрий Полянский]

"Шуреку ещё раз спс..." Да!!!!

[ShurikK]

Спасибо за информацию. Может кому и пригодится. Просто по методике Карра отказ осуществляется вообще без усилий и без посторонней помощи. Напрягаться не нужно, всё происходит само.

[chegevara79]

2 раза бросал с таблетками ЧАМПИКС, очень легко, но побочных действий очень много примерно через год закуривал, сейчас так бросил без книг, таблеток и методик - посмотрим.

[Michael J.]

Четвёртый день не курю...
Как мне хреново...
34 года курил как паровоз. Любил сигары, кубинский табак.
Я кремень, я кремень, я кремень...

[ShurikK]

Ой! Совсем забыл.
28-го апреля два года было как отказался от курения.
Миш, не терпи. Радуйся, что ты теперь некурящий

[Klaksa]

Четвёртый день не курю...
Как мне хреново...
34 года курил как паровоз. Любил сигары, кубинский табак.
Я кремень, я кремень, я кремень...

Держись!
Я мысленно с тобой!

ЗЫ:
Не курю 10-й месяц

[sonor]

Сегодня ровно 3 года, как я не курю

[DukeSS]

Четвёртый день не курю...
Как мне хреново...

Держись!
Сначала хреново, зато потом всё вокруг заиграет новыми красками.

[Michael J.]

Радуйся, что ты теперь некурящий

Да я радуюсь, радуюсь...
Шукран всем большой за поддержку. Но чот тааак хреново...
Попробовал электронную сигарету. Вот фуфло...
Я кремень, я кремень, я кремень...
Потом не забудьте взять меня не некурящее сафари.

[Klaksa]

Радуйся, что ты теперь некурящий

Да я радуюсь, радуюсь...
Шукран всем большой за поддержку. Но чот тааак хреново...
Попробовал электронную сигарету. Вот фуфло...
Я кремень, я кремень, я кремень...
Потом не забудьте взять меня не некурящее сафари.

Купите себе Табекс.
Продается почти в любой аптеке. Пейте одну таблетку как захочется курить.
Я так первые никотиновые ломки всегда побарывал, только с ним и держался первое время.
Попыток бросить курить у меня было достаточно много

[NV]

Миша, держись))) мозгами пойми, что это кака и все))) 9 мая1997 - 10 мая 2012= 15 лет и 1 день)))

[Lodir]

Радуйся, что ты теперь некурящий

Да я радуюсь, радуюсь...
Шукран всем большой за поддержку. Но чот тааак хреново...
Попробовал электронную сигарету. Вот фуфло...
Я кремень, я кремень, я кремень...
Потом не забудьте взять меня не некурящее сафари.

Не бросишь ты.
Ты зачем из себя героя корчишь? "Я кремень! Я кремень!"

Ты все ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГАДОСТИ построил как ЖЕРТВЕННОСТЬ И ГЕРОИЗМ. Типа ты такой волевой мужик и бросаешь. Бросаешь, такое нужное тебе действо! "От души говно отрываешь!"

На самом деле ты действительно волевой мужик. Ты понимаешь все про эту гадость и скоро преодолеешь себя и опять гордо продолжишь не мотивированные действия по всасыванию всякого говна в свои легкие.
Понимать глупость этого и продолжать -это надо иметь крутую силу воли!

Так ты не когда не избавишься. Только будешь выглядеть поникшим, вялым, ган***оном . Ты, заявив о своей попытке всем, себя в ловушку загоняешь: "Я кремень!"

А не смог? Говно? Думаю, что нет, просто измени мотивацию.

Не надо бросать! Не надо жертвовать! Надо избавляться! Надо понять, что ты избавился от гадости. От глиста, простите за не приятную аналогию. Ты не бросил этого глиста, всей душей его любя , а избавился от него!

Я курил 37 лет. 4-ре, а может уже 5 лет свободы. Я их не считаю. Я просто не понимаю, зачем я курил 37 лет

Вслушайтесь, друзья. Перечитайте ветку. Вас же никто не заставляет и не укусит, если повторите опыт Шурика.

[Michael J.]

Не бросишь ты.

Хрен ты угадал Лодырь. Я УЖЕ бросил. Я - кремень. Если я чего-то бросил, то я уже этого не поднимаю.
Пока я мучаюсь, но мне уже легче. А скоро мне станет до лампочки. Когда-то 19 лет назад, когда у меня дочь родилась, я завязал с бухлом. С тех пор ни разу ни рюмки, ни стакана. Думаешь, я терплю? Неа. Мне похрену. Ибо я - кремень!
Возьмите на сафари.

[dutf]

зачем ты там такой нужен, непьющий?)))

[ShurikK]

Может он как нибудь по другому закидывается?

[Vagif]

Курил 23 года, бросал раз триста...
Стал часто попадать в некурящие компании, когда из всех я один курил. Книжку Карра читал два раза - не помогло. Как-то попалась электронная сигарета. Неделю, как соску, не выпускал изо рта, вторую неделю пару раз за день "курил" и потом понял, что мне сигареты не нужны, никакие
И вот уже второй год я свободен от этой гадости Но если рядом курят, то очень плохо переношу табачный дым.

[valstone]

Курил долго и много , в смысле не один десяток лет и не по одной пачке в день. Пробовал бросать, но самое большое , на сколько хватало-полгода. Потом бравая компания, природа, праздник и затяжка сигареты В одно прекрасное утро решился в очередной раз и с утра не закурил. Дня три пробовал кушать какие-то таблетки вместо сигарет, название не помню, что-то типа табекса. Противные и неприятные, толку от них нет. а вот о том, что в желудке-вспоминаешь... В общем 30 июня будет 6 лет с того утра. Не курю. за первые полгода правда набрал 20 кг. Зато теперь есть куда вкладывать съэкономленные на сигаретах деньги: раньше носил в табачный киоск-теперь в спортзал. Все пытаюсь сбросить . Никаких книжек не читал, просто очень хотел бросить, теперь как и многие бросившие тоже нехорошо себя чувствую в помещении, где кто-то курил или курит. А в остальном все приемлемо ))

[Алексей Викторович]

Не курю больше 3 лет, и даже не тянет. Как появился ребенок - как отрезало, наверное я не сильно подсел на курево, даже удивительно, само собой получилось бросить.

[dutf]

Может он как нибудь по другому закидывается?

да по любому, я ещё глядя на твой оттяг на ЗД подумал, что закон равновесия соблюдается в полной мере)

[ShurikK]

Может он как нибудь по другому закидывается?

да по любому, я ещё глядя на твой оттяг на ЗД подумал, что закон равновесия соблюдается в полной мере)

Ты еще не всё видел