
Занятия будут проводиться по следующему графику:
21.10 - с 18.00 до 21.00 (теория и практика в бассейне)
22.10 - с 19.00 до 21.00 (практика в бассейне)
28.10 (или 29.10) - с 19.00 до 21.00 (практика в бассейне)
Программа занятий:
- подбор необходимого количества грузов
- отработка передвижения под водой в горизонтальном положении
- эффективная техника гребка - фрог и его модификации
- сравнительное использование различных систем компенсации плавучести (жилет и крыло)
- манки-конфигурация - что это такое и зачем вам это надо

- и многое другое...
Стоимость трех занятий 4500 рублей.
Каждое дополнительное занятие сверх курса - 2000 рублей.
Цена включает в себя посещение бассейна. Прокат снаряжения оплачивается отдельно.
Занятия проводятся в бассейне РГУФК (Сереневый бульвар, д.2)