Я тоже.... Но мне было легче, не было такого груза "курительного опыта" на плечах.ocean07 писал(а):Завидую вам - сам бросал в одиночестве
Бросаем курить вместе!!!
Модераторы: трофи, KWAK, DukeSS
Хатуль Мадан
Привет всем!Решил подключиться к разговору.Из собственного опыта:курил 22 года,последнее время доходило до 2-х с половиной пачек в день,достало решил бросить,но как говорят*Сила есть,воля есть,а силы-воли нет!Было перепробовано все-пластыри,гипноз,метод д.Шичко нефига не помогало.Держался максимум месяц и срывался.Думал все,безнадежен я,но помог друг-баддя подсунул аудио курс А.Карра (Легкий способ бросить курить)Люди это вещь!Клянусь-это реально работает!!!Уже 7 месяцев как не курю!!!Веса набрал +5кг,но занятия в зале(читай спортом) помогли эти кг направить в мышцы,вообщем один позитив,кстати на крайней нырялке в Шарме,заметил что и воздуха стал кушать гораздо меньше и усталости после дайва нет,так что люди дерзайте и пусть вам будет счастье!
Лучше гор может быть только дайвинг...
- Medvedik
- Активный участник
- Сообщения: 885
- Зарегистрирован: 05-03-2007 11:48
- Откуда: Ярославская область
Может быть ВСЕ 14 страниц читать и не стоилоВадимLT писал(а): Бла-бла-бла... и пусть вам будет счастье!

Но, прочитав любых две подряд, становится понятно - народ Карра читать не хочет!

Хочу в воду! ЖАБРЫ СОХНУТ!!!
А-а-а.... Deja vu.ВадимLT писал(а):.Думал все,безнадежен я,но помог друг-баддя подсунул аудио курс А.Карра (Легкий способ бросить курить)Люди это вещь!Клянусь-это реально работает!!!

Хатуль Мадан
- StAlkeR1975
- Активный участник
- Сообщения: 2225
- Зарегистрирован: 28-02-2006 18:59
- Откуда: Estonia



Опять стресс... опять Карр... Ну сколько можно...
Главное в экстремальном отдыхе — вовремя заметить, когда заканчивается экстрим и начинается пиз*ец!
Twitter: @StAlkeR_1975
Twitter: @StAlkeR_1975
А я про другое... Текст практически буквально соответствует классическому спаму:
"У меня были проблемы с эрекцией и я думал, что это безнадёжно. Но мой друг посоветовал мне .... [нужное вписать - Viagra, Cialis, etc.]. Это реально работает!!"
"У меня были проблемы с эрекцией и я думал, что это безнадёжно. Но мой друг посоветовал мне .... [нужное вписать - Viagra, Cialis, etc.]. Это реально работает!!"
Хатуль Мадан
- StAlkeR1975
- Активный участник
- Сообщения: 2225
- Зарегистрирован: 28-02-2006 18:59
- Откуда: Estonia
Несколько страниц назад я об этом и писал... про СПАМ и советы почитать А.Карра...ReedCat писал(а):А я про другое... Текст практически буквально соответствует классическому спаму:
"У меня были проблемы с эрекцией и я думал, что это безнадёжно. Но мой друг посоветовал мне .... [нужное вписать - Viagra, Cialis, etc.]. Это реально работает!!"

Главное в экстремальном отдыхе — вовремя заметить, когда заканчивается экстрим и начинается пиз*ец!
Twitter: @StAlkeR_1975
Twitter: @StAlkeR_1975
Занимался по полтора часа 5 дней в неделю в тренажерном зале, потом душ и.... с каким я наслаждением в машине выкуривал сигарету...BeerFood писал(а):Еще один совет: каждый день физические упражнения. Бег 5 км, тренажерный зал с аэробными нагрузками.
А вес? У меня вес может меняться на 12 кг за квартал и почти не замечаю. Было время не курил три месяца, без всяких последствий, просто с похмелья перестал курить. Возобновил по дуратски, а че мне будет с одной сигареты...

Знакомая женщина, доктор, советовала занять пальцы, типа четки перебирать. Четки это не гламурно, а вот может попробовать карандаш или ручку между пальцами перекидывать, типа как стилет. Вроде как более почетно, да и пальцы развивает, в жизни пригодится...
Если найду упражнение как ножиком играться тоже попробую бросить курить.
Пробовал заменить перекур медленными приседаниями. Пятки вместе носки врозь, спина прямая и медленно, на пять секунд сели, на пять встали. Очень тренирует и не потеешь как чумной. Кончилось тем, что курил приседая...
А бросать курить надо, стаж уже большой.
Очевидца знаю, который по книжке бросил курить и год не курит. Сам её читать не пробовал и желания нет...

Всем удачи и здоровья!
По скольку крить бросил окончательно... и не тянет... и даже в присутствии курящих курильщиков... вобщем, я больше не в шоу 
Зовите на раздачу призов

Зовите на раздачу призов

Инструктор RTGA
- StAlkeR1975
- Активный участник
- Сообщения: 2225
- Зарегистрирован: 28-02-2006 18:59
- Откуда: Estonia
Я тоже пока не курю.... Уже практически не тянет...
НО!!!
Полагаю рано ты сбрасываешь себя с участников...
3-5 недель... тогда можно с уверенностью констатировать fuckt отказа

НО!!!
Полагаю рано ты сбрасываешь себя с участников...

3-5 недель... тогда можно с уверенностью констатировать fuckt отказа

Главное в экстремальном отдыхе — вовремя заметить, когда заканчивается экстрим и начинается пиз*ец!
Twitter: @StAlkeR_1975
Twitter: @StAlkeR_1975
С утра не курил и ночью не вставал покурить.
Стаж 31 год.
Стаж 31 год.

Всем удачи и здоровья!
ладно, ладноStAlkeR1975 писал(а):Я тоже пока не курю.... Уже практически не тянет...![]()
НО!!!
Полагаю рано ты сбрасываешь себя с участников...![]()
3-5 недель... тогда можно с уверенностью констатировать fuckt отказа

Но, ты знаешь, я просто уже даже не думаю об этом. поставил себе блок серьезный в голове!

Инструктор RTGA
- StAlkeR1975
- Активный участник
- Сообщения: 2225
- Зарегистрирован: 28-02-2006 18:59
- Откуда: Estonia
...или поставили?Aliv писал(а):ладно, ладноStAlkeR1975 писал(а):Я тоже пока не курю.... Уже практически не тянет...![]()
НО!!!
Полагаю рано ты сбрасываешь себя с участников...![]()
3-5 недель... тогда можно с уверенностью констатировать fuckt отказасогласен на 3-5 недель.
Но, ты знаешь, я просто уже даже не думаю об этом. поставил себе блок серьезный в голове!

Главное в экстремальном отдыхе — вовремя заметить, когда заканчивается экстрим и начинается пиз*ец!
Twitter: @StAlkeR_1975
Twitter: @StAlkeR_1975
Я сам кому хочешь поставлюStAlkeR1975 писал(а):...или поставили?Aliv писал(а):ладно, ладноStAlkeR1975 писал(а):Я тоже пока не курю.... Уже практически не тянет...![]()
НО!!!
Полагаю рано ты сбрасываешь себя с участников...![]()
3-5 недель... тогда можно с уверенностью констатировать fuckt отказасогласен на 3-5 недель.
Но, ты знаешь, я просто уже даже не думаю об этом. поставил себе блок серьезный в голове!

Инструктор RTGA
- StAlkeR1975
- Активный участник
- Сообщения: 2225
- Зарегистрирован: 28-02-2006 18:59
- Откуда: Estonia
Злой ты.... 

Главное в экстремальном отдыхе — вовремя заметить, когда заканчивается экстрим и начинается пиз*ец!
Twitter: @StAlkeR_1975
Twitter: @StAlkeR_1975
Я никогда не курил, пробавал много раз. Но не курил постоянно. Раньше под выпивку раз в 3 месяца, а сейчас вообще воротит). А жена курила лет с 16. В 29 после сами знаете какой книги резко бросила. С тех пор прошли 3 года. Ни разу не закурила, хотя до этого пачка в день минимум. Вот так. НЛП рулит ).
ПыСы. Ну только шиша раз в полгода

ПыСы. Ну только шиша раз в полгода



- StAlkeR1975
- Активный участник
- Сообщения: 2225
- Зарегистрирован: 28-02-2006 18:59
- Откуда: Estonia

Главное в экстремальном отдыхе — вовремя заметить, когда заканчивается экстрим и начинается пиз*ец!
Twitter: @StAlkeR_1975
Twitter: @StAlkeR_1975
Я добрый! Реально!StAlkeR1975 писал(а):Злой ты....

Инструктор RTGA
- StAlkeR1975
- Активный участник
- Сообщения: 2225
- Зарегистрирован: 28-02-2006 18:59
- Откуда: Estonia
Так!!! Отчёты будут?
Или переживём еще одни выходные???
Типа закрепляем результаты...

Или переживём еще одни выходные???
Типа закрепляем результаты...
Главное в экстремальном отдыхе — вовремя заметить, когда заканчивается экстрим и начинается пиз*ец!
Twitter: @StAlkeR_1975
Twitter: @StAlkeR_1975