Каким должен быть правильный видеосвет?

[Georg]

Озаботился изготовлением видеосвета для себя. Пока подтягиваю теорию. В связи с этим несколько вопросов:
1. Каким должен быть правильный видеосвет? HID или LED?
2. На сколько широким должен быть луч?
3. Какой мощности достаточно для среднестатистического видеографа-любителя?

Ну и в принципе, накидайте пожалуйста советов и рекомендаций. Что нужно учесть при проектировании и изготовлении. Своего опыта пользования света к сожалению нет.