|
|
|
|
Модераторы: трофи, KWAK, DukeSS
Очень плохоВВБ писал(а):А я в последние лет 40 утром вообще не завтракаю (за исключением службы в СА). Только 1-2 стакана воды. Утром мне есть совсем не хочется.
Я возможно лет через 15-25 вообще помру ( а может и раньше, кто знает?iTrax писал(а):Очень плохоВВБ писал(а):А я в последние лет 40 утром вообще не завтракаю (за исключением службы в СА). Только 1-2 стакана воды. Утром мне есть совсем не хочется.
Завтра самый важный прием пищии
А насчет хочется не хочется это плохой ответ
Когда хочется это означает что в вашем желудке настолько пусто что организм уже сам требует подачи еды
такого допускать нельзя
Лет через 5-10 столкнотесь с серьезными проблемами
), а пока - в 55 лет без напряга вместо завтрака могу пробежать 10-15 км (некоторые считают, что это вредно ) и чувствовать себя еще достаточно бодро. 
Не знаю сколько Вам лет, чтобы учить меня как правильно питаться, но я уже давно выработал свой, вполне меня устраивающий, режим питания. 
.После обеда и ужинаiTrax писал(а): Завтра самый важный прием пищи
Ну это если ложиться в 6 утра, а просыпаться в 2-3 дняkalan писал(а):После обеда и ужинаiTrax писал(а):Завтра самый важный прием пищи
), чашечка чёрного кофе (грамм 400) + бутерброды), и дальше до вечера независимо от погоды - ни грамма пищи, ни грамма воды. Вечером овощной ужин: морковка с чесноком, свёкла с ним же, помидоры с репчатым луком, просто зелёный лук, зелёный салат, капуста свежая и квашеная. Заправка - сметана и оливковое масло. Но всё вместе в один день, конечно +фрукты. Для нас проблемой не было никогда. Не хочешь есть? - нет проблем, не надо. Иди гуляй. До обеда. А обед в два. А до него, конечно, никаких конфет-печенюшек. Ах, ты есть хочешь? Но тебе на завтрак предлагалось, ты отказался, какие проблемы? Ты же сытый? Вот в обед и поешь.080869 писал(а):Я вот думаю, что самая большая проблема для всех это детский завтра особенно для детей которые каши не едят. для меня это проблема
"Когда Тоцкий обнаружил у себя на спине целлюлит он решил незамедлительно отказаться от бычьих яиц."Павел.bard.ru писал(а):(если бычье - одно
Согласен! Бараньи намного вкуснееkalan писал(а):"Когда Тоцкий обнаружил у себя на спине целлюлит он решил незамедлительно отказаться от бычьих яиц."Павел.bard.ru писал(а):(если бычье - одно
А я так и не решусь никак попробовать. Как представлю себе что вот это вот жувать, так у меня мои сжимаются. ПсихосоматикаПавел.bard.ru писал(а):Согласен! Бараньи намного вкуснееkalan писал(а):"Когда Тоцкий обнаружил у себя на спине целлюлит он решил незамедлительно отказаться от бычьих яиц."Павел.bard.ru писал(а):(если бычье - одно
Всё просто. Надо обмыть в холодной воде, надрезать острым ножом плёнки (их два слоя) и снять их. Далее можно нарезать дольками, обмакнуть в кляр и пожарить. А можно, как я утром, просто обжарить на растительном масле под крышкой, для аромата поперчить. Пережарить сложно, они не подгорают, но выпускают сок и становятся менее вкусными. Обычно я разрезаю их вдоль и кладу на бутерброд с брынзой (с сыром тоже хорошо, но брынза солонее и острее). Весьма рекомендуюkalan писал(а):А я так и не решусь никак попробовать. Как представлю себе что вот это вот жувать, так у меня мои сжимаются. ПсихосоматикаПавел.bard.ru писал(а):Согласен! Бараньи намного вкуснееkalan писал(а):Павел.bard.ru>(если бычье - одно
"Когда Тоцкий обнаружил у себя на спине целлюлит он решил незамедлительно отказаться от бычьих яиц."
Под кофеёк!...если из рецепта убрать кефир и заменить кабачки тыквой, то получится еще вкуснееMartinos писал(а):Кабачковые оладушки
Пойдем дальше. Овощи заменяем рибаем, молочку заменяем односолодовым виски. Получится ЕЩЕ вкуснееDiver97 писал(а):если из рецепта убрать кефир и заменить кабачки тыквой, то получится еще вкуснееMartinos писал(а):Кабачковые оладушки
