Отказ от курения.

Сообщение

Vadim-ыч · Добавлено: 02-12-2013 14:05

Курил 21 год. Потом у отца нашли рак лёгких. Врач меня и маму в кабинет пригласил а его нет. ... четыре месяца и... далее понятно.
Так вот, я через полгода представил себя на его месте и мне стало страшно, что вот так же мне скажут... и всё.. уже не исправишь. Только думать буду про себя : Какой-же Я идиот?
А тут ещё в пещеру поехал нырять во Францию, ну и бросил вообщем там, без книжек, без таблеток. Наверное из жадности - там-же сигареты дорогие!

Четвёртый год не курю. И не тянет. Кальянчик только иногда. Жена бросила тоже без всяких таблеток и книжок. Но она труднее.
Как был толстый, так и остался

dutf · Добавлено: 02-12-2013 14:18

ShurikK писал(а):
dutf писал(а):
ssp писал(а):Самый правильный вариант - это бросать курить по системе Стивена Кинга.
подозреваю, что некоторым людям и система Кинга не поможет)

всё-таки табак - это наркотик, как ни крути
Абсолютно правильно!
Ты Сереж, хоть и не читал талмуд, а некоторые вещи понимаешь не хуже его автора!

я его читал)
не дочитал просто, боюсь)))

Elf in Stone · Добавлено: 02-12-2013 17:51

ShurikK писал(а):У тебя, Володя, видимо пока нет причин отказываться от курения.
Всё со временем.

Да вроде есть, ибо вред осознаю, возможно, лучше, чем кто-либо.. однако... пока никак

ShurikK · Добавлено: 02-12-2013 18:11

dutf писал(а):
ShurikK писал(а):
dutf писал(а): подозреваю, что некоторым людям и система Кинга не поможет)

всё-таки табак - это наркотик, как ни крути
Абсолютно правильно!
Ты Сереж, хоть и не читал талмуд, а некоторые вещи понимаешь не хуже его автора!
я его читал)
не дочитал просто, боюсь)))

Чего? Стать некурящим?

ShurikK · Добавлено: 02-12-2013 18:34

Elf in Stone писал(а):
ShurikK писал(а):У тебя, Володя, видимо пока нет причин отказываться от курения.
Всё со временем.
Да вроде есть, ибо вред осознаю, возможно, лучше, чем кто-либо.. однако... пока никак

Вред - это последняя из причин по которой курильщики отказываются от этой привычки. Основные причины лежат совсем в другой плоскости. Человек всегда мог найти сотню причин, чтобы не бросать курить. Например: "Я могу себе это позволить" или "Вокруг столько всего вредного" или "Мне это нравится". В книге это доступно описано. Там вообще не предлагается бросать по какой-либо причине. Там автору удалось очень хорошо объяснить, что курение это бессмысленное занятие и что отказаться от него чрезвычайно легко.

Krapiva · Добавлено: 02-12-2013 18:37

35 лет уже курю. И надо бы бросить, но неизвестность пугает. Уже не помню, как это не курить.

Твёрдый знакЪ · Добавлено: 02-12-2013 18:40

Krapiva писал(а):35 лет уже курю. И надо бы бросить, но неизвестность пугает. Уже не помню, как это не курить.

У меня это был ключевой момент, я понял, что не могу представить себя некурящим. Начал рисовать себе образ себя без сигареты. Сработало

Алекс1954 · Добавлено: 02-12-2013 18:43

ShurikK писал(а):Там автору удалось очень хорошо объяснить, что курение это бессмысленное занятие и что отказаться от него чрезвычайно легко.

Слушай, а про женщин такой книжки нету? А то ведь и дорого и хлопотно и биологического смысла уже не имеет, а всё никак не бросить

ShurikK · Добавлено: 02-12-2013 18:47

Алекс1954 писал(а):
ShurikK писал(а):Там автору удалось очень хорошо объяснить, что курение это бессмысленное занятие и что отказаться от него чрезвычайно легко.
Слушай, а про женщин такой книжки нету? А то ведь и дорого и хлопотно и биологического смысла уже не имеет, а всё никак не бросить

Нет, дядь Саш, нету. Есть про то как не кушать лишнего и как бухать перестать. А про женщин нету.
По мне, так от них отказываться никак нельзя, даже если уже и биологического смысла нету. А вдруг есть?

Krapiva · Добавлено: 02-12-2013 18:55

Курить перестать. Кушать лишнего перестать. Бухать перестать. Не, я понимаю, если поменьше. Но чтобы совсем?! Тогда уж можно и с женщинами перестать. Завернуться в простыню и просветленным ползти на кладбище.

dutf · Добавлено: 02-12-2013 19:31

ShurikK писал(а):
dutf писал(а):
ShurikK писал(а):Абсолютно правильно!
Ты Сереж, хоть и не читал талмуд, а некоторые вещи понимаешь не хуже его автора!
я его читал)
не дочитал просто, боюсь)))
Чего? Стать некурящим?

жызненных перемен)
Крапива примерно о том же ответил)

Karnel · Добавлено: 02-12-2013 19:33

dutf писал(а):
ShurikK писал(а):
dutf писал(а): я его читал)
не дочитал просто, боюсь)))
Чего? Стать некурящим?
жызненных перемен)
Крапива примерно о том же ответил)

Да не бойтесь - эти не кусаются.

Сам 20 лет курил. 4 не курю.. ну, так... кальянчик иногда.

AndrewStick · Добавлено: 02-12-2013 19:42

А я вот перешел с обычного табака на электронные сигареты..
2 года как. На обычные вообще не тянет.
Но перешел по другой причине - увеличение акцизов. Электронка выходит гораздо дешевле. И вкуснее. Сейчас у меня "дыня"

http://hlcig.ru/inform/13/2232

ВВБ · Добавлено: 02-12-2013 21:39

Sandro писал(а): Теперь детям я не рекомендую, а в очень жёсткой форме ЗАПРЕЩАЮ курить, - вот он я, живой пример перед глазами.
Спасибо что живой, в этот раз повезло.

Если дети большие, то не слишком запретишь.
Ни я, ни моя супруга никогда не курили и не курим. Казалось, что в нашем доме все осознавали, что курение это зло. Старший сын (32 года) не курит. А вот младший (28 лет), который живет с нами, около года назад начал курить. Сначала электронные сигареты, а теперь перешел на обычные. Смотрю, и все подруги вокруг него курящие. Ну как такому запретишь. Могу только в своем доме запрещать ( что и делаю), а в остальном только когда самого по голове стукнет, тогда дойдет.

ВВБ · Добавлено: 02-12-2013 21:50

Алекс1954 писал(а):
ShurikK писал(а):Там автору удалось очень хорошо объяснить, что курение это бессмысленное занятие и что отказаться от него чрезвычайно легко.
Слушай, а про женщин такой книжки нету? А то ведь и дорого и хлопотно и биологического смысла уже не имеет, а всё никак не бросить

Саша, есть одно средство.

Был в 1982 году с супругой в Киево-Печерской лавре, там экскурсовод поведал занимательную историю. Один монах слаб был до девок. Грешил и грешил. Ему уже за полтинник, а он все никак остановиться не мог. Попросил он замуровать себя в келье, чтобы только жратву через окошко получать и сутками напролет молиться. Около двадцати годков так просидел. Помогло. Когда вышел на свободу, на девок больше не тянуло.

Хотя может лет через двадцать и так пройдет?

скат · Добавлено: 02-12-2013 22:13

AndrewStick писал(а):А я вот перешел с обычного табака на электронные сигареты..
2 года как. На обычные вообще не тянет.
Но перешел по другой причине - увеличение акцизов. Электронка выходит гораздо дешевле. И вкуснее. Сейчас у меня "дыня"

http://hlcig.ru/inform/13/2232

Ничего личного, просто анек.
Идёт всемирный конгресс медиков, посвящённый теме увеличения мужского члена. Выступают по очереди представители всех стран - США, Англии, и т.п. называются фантастические цифры - 5 см в длину, 6 сантметров в диаметре...
Дошла очередь до СССР. Выходит на трибуну армянин:
- Ви резюльтати нащих исслэдований, ми получили чилен - как диня!
Зал ахнул!
- В длину?!?
- В толщину?!?
- Нэт! По викусовим качэствам!!!!

Алекс1954 · Добавлено: 02-12-2013 23:14

ВВБ писал(а): Хотя может лет через двадцать и так пройдет?

Панимаш какое дело... За 20 годков я и сам успею пройти

Elf in Stone · Добавлено: 03-12-2013 00:01

- На что жалуетесь, дедуля?
- Видите ли , доктор, мне уже 98 лет, а я до сих пор за бабами бегаю.
- Дедуля, так Вам радоваться надо! Многие молодые позавидовать могут!
- Так-то оно, может, и так. Да вот только я не помню, зачем я за ними бегаю.

Алекс1954 · Добавлено: 03-12-2013 00:08

Мне больше другой нравится:

Греются на лавочке два георгиевских кавалера с палочками.

- Вась! А помнишь, нам в 15-м году в окопах какую-то хрень в компот подливали, чтоб на баб не тянуло?
- Было такое.
- Так, похоже, начинает, зараза, действовать!

Elf in Stone · Добавлено: 03-12-2013 00:09