До свидания, дайвинг 2015?

[DNM]

Внимание на меня она точно обратила!

Но от денег отказалась))

[PROFFI]

Могу быть независимым судьёй в этом состязании...
Меня только гложет один вопрос... как писанина последних 4-х страниц связана с изначальной темой?! Взаимоотношения уже обсудили, секс в различных вариациях и ценовых категориях тоже, перешли к силовым упражнениям и контрабанде..... Боюсь представить, чем все это продолжится....

[Твёрдый знакЪ]

Могу быть независимым судьёй в этом состязании...
Меня только гложет один вопрос... как писанина последних 4-х страниц связана с изначальной темой?! Взаимоотношения уже обсудили, секс в различных вариациях и ценовых категориях тоже, перешли к силовым упражнениям и контрабанде..... Боюсь представить, чем все это продолжится....

Всем перечисленным Вами мы, судя по всему, и будем заниматься в 2015 году вместо дайвинга - взаимоотношения, секс и силовые упражнения. Некоторые еще добавят контрабанду

[Hamburger]

В прошлом году я весил 152 кг. И это был в основном жир. Начал бессистемно ходить в качалку, на тренажёры. Сел на диету. Удалось согнать до 135 в режиме сушки. Ещё 2 кг отрезали во время операции абдоминопластики. Вес стал чуть увеличиваться за счёт набора мускулатуры. Потом процесс остановился, и несколько месяцев было около 138-140, мышцы не росли, несмотря на интенсивную тренировку через день. Недавно я понял свою ошибку - перетренировался. Большие мышцы, такие как широчайшие, или грудные восстанавливаются у молодых за 5 дней. А мне за 60, так что ещё дольше. Перешёл на более редкие тренировки, и к двойному сплиту. Сразу почувствовал эффект. Сейчас перехожу на тройной сплит. Протеин - 1.5 грамма на кг массы в день, термоджетик, ВСАА, креатин, витамины, L-Carnitin, немножко бустеров типа эфедрина и теста. Пока никакой химии. Но хочется попробовать разок курс "химии". И надо увеличивать кардионагрузки. Вот улажу семейные дела, хочу в Дахаб переселиться. И там по полной качать железо, нырялка и велосипед. Это успокаивает и затягивает как наркотик.

[ВВБ]

Так ведь вся тема, чтобы просто потрындеть.
Потому что ответ по существу темы только один. Дайвинг есть и в 2015 году тоже будет.
Тока для части дайверского сообщества дайвинга будет чуток поменьше и в менее экзотичных местах. Вот и все. Тему можно закрывать. А если трындеть обо всем как в теме про Украину, то можно ещё многое обсудить.

[скат]

Заниматься надо по системе. Много литературы по этой теме.
"Анатомия силы" - хорошая книга. Всё расписано, как по нотам.
Да и по ссылке сам Рэндэл рекомендует.
Надо только помнить про возраст. Рэндэлу 25 было.

[ElenaV]

Так ведь вся тема, чтобы просто потрындеть.
Потому что ответ по существу темы только один. Дайвинг есть и в 2015 году тоже будет.
Тока для части дайверского сообщества дайвинга будет чуток поменьше и в менее экзотичных местах. Вот и все. Тему можно закрывать. А если трындеть обо всем как в теме про Украину, то можно ещё многое обсудить.

все бы вам закрывать , где такого .... мммм еще почитаешь

[gasul]

Я перед посадкой на самолёт взвесился - ровно 200 кг.

Многие авиакомпании подумывают о том, что бы со слишком крупногабаритных пассажиров брать дополнительную плату.

[ВВБ]

Мне еще 60 лет нет (идет только 56 год), но думается, что при 60+ силовая нагрузка должна быть на втором плане, если даже не на третьем плане. На первом месте должна быть активная двигательная нагрузка: много плавать, ходить (бегать трусцой было бы лучше, но плохо представляю как это делать с таким весом) желательно на свежем воздухе, разумная гимнастика, тренажеры и т.д, плюс диета и ограничения в еде.
То что подходит в 25 лет, для 60 -летних в большинстве своем вредно ( кроме секса само собой разумеется ).

[ВВБ]

Уже пытались. Пассажиры с избыточным весом по судам затаскали. Дискриминация.

[Krapiva]

плюс диета и ограничения в еде.
).

Ну ограничения в еде то нам и так обеспечат.

[Павел.bard.ru]

плюс диета и ограничения в еде.
).

Ну ограничения в еде то нам и так обеспечат.

- Папа, ты будешь меньше нырять?
- Нет, сынок, ...

[Krapiva]

Некоторые еще добавят контрабанду

А ведь это выход!

[Compact]

Ну ограничения в еде то нам и так обеспечат.

Да ладно, вам то чего переживать?

[Hamburger]

Возвращаясь к теме доступной по нынешним временам нырялке:

А про дайвинг в Сев. Корее что-нибудь известно?
Я думаю там и рублями можно платить.
И идейный настрой близок нынешней России.

[S.S. "Drip"]

Возвращаясь к теме доступной по нынешним временам нырялке:

А про дайвинг в Сев. Корее что-нибудь известно?
Я думаю там и рублями можно платить.
И идейный настрой близок нынешней России.

Сожрут тебя там. Сварят в котле с рисом и местной приправой и сожрут.

[Hamburger]

[quote="S.S. "Drip""]

Возвращаясь к теме доступной по нынешним временам нырялке:

А про дайвинг в Сев. Корее что-нибудь известно?
Я думаю там и рублями можно платить.
И идейный настрой близок нынешней России.

Сожрут тебя там. Сварят в котле с рисом и местной приправой и сожрут.[/quote]


Вот и о России на западе так думают

А я уверен что на самом деле в Корее всё нормально. Как и в России.
Жалко найти северокорейский телеканал, чтобы посмотреть как они там живут, не удалось.
В Гамбурге у меня есть возможность смотреть российское телевидение, и я вижу, что Россия на подъёме. Каждый день новые успехи и свершения.

[windsurf]

и я вижу, что Россия на подъёме. Каждый день новые успехи и свершения.

"Вверх по лестнице, ведущей вниз"
Не все совсем плохо, но далеко не на подъеме...

[Chance]

[quote="S.S. "Drip""]

Возвращаясь к теме доступной по нынешним временам нырялке:

А про дайвинг в Сев. Корее что-нибудь известно?
Я думаю там и рублями можно платить.
И идейный настрой близок нынешней России.

Сожрут тебя там. Сварят в котле с рисом и местной приправой и сожрут.[/quote]

Не сожрут.
Расстреляют за аморальное поведение.

[S.S. "Drip"]

...Расстреляют за аморальное поведение.

Правильно.
Но потом сожрут. Чтоб добро не пропадало. Идеи чучхе не противоречат безотходным технологиям.