Просто вопрос)

Сообщение

Kimana · Добавлено: 18-06-2005 16:31

Кто больше?)))) или айда кидать понты!

Тритоша · Добавлено: 19-06-2005 21:34

Ты больной или просто глупый?

Посмотри результаты чемпионата России по фридайвингу и узнаешь, сколько у нас в стране людей с "задержкой 8 мин", ты хоть себе _примерно_ представляешь, сколько тренировок надо, чтобы сделать хотя бы 6 мин?

ОТКРЫТОЕ МОРЕ · Добавлено: 19-06-2005 22:01

Тритоша писал(а):Ты больной или просто глупый?

Посмотри результаты чемпионата России по фридайвингу и узнаешь, сколько у нас в стране людей с "задержкой 8 мин", ты хоть себе _примерно_ представляешь, сколько тренировок надо, чтобы сделать хотя бы 6 мин?

Серый - тссс.... Не спугни!!!

hondje · Добавлено: 20-06-2005 10:56

В опросе надо заменить минуты на литры пива, тогда все встанет на свои места

На самом деле тут не хватает графы "Не знаю, по максимуму не пробовал". Максимальный результат можно сделать только на соревнованиях, а в них здесь учавствовали пара человек. На тренировках же делается много коротких подходов и напряг усиливается уменьшением паузы между задержками, а не попытками объять необъятное.
Правда здесь есть любители делать по 6 киберминут в маршрутках (возможно стиль водителя вызывает резкий перехват дыхания, переходящий в длительную задержку).

Makasch · Добавлено: 20-06-2005 11:08

А блек аут входит в задержку или его не считать!

Twister · Добавлено: 20-06-2005 12:46

hondje писал(а):Правда здесь есть любители делать по 6 киберминут в маршрутках (возможно стиль водителя вызывает резкий перехват дыхания, переходящий в длительную задержку).

зачет!

Хотя, наверное, доля истины в этом есть

плюс обдувающий ветерок позволяет сильнее расслабиться.. И тем не менее мой "маршруточный" рекорд 5:35 (такое "не ровное" время по той простой причине что свой новый рекорд ставить не особо стремился, хотел просто увеличить старое время, что и было сделано на эти 5 секунд), по ощущениям это еще не предел , думаю мог бы как раз до 6:00 подождать, но, как назло, уже приехал на свою остановку!

Тритоша · Добавлено: 20-06-2005 21:10

\\\Максимальный результат можно сделать только на соревнованиях\\\
Ерунда, стабильный максимум выходит именно на тренировках. При серьезных задержках "второго дыхания на соревнованиях" не бывает, т.к. ты играешь в прятки со смертью.

Twister:
Или я старый... или кто-то не понимает о чем говорит... или перед нами человек, который _легко_(да еще и с запасом) утрет нос чемпионам мира с их скромными 8-9 минутами(это при подготовительных гимнастиках, многодневных тренировках, опыте, мед.контроле).

daredevil · Добавлено: 21-06-2005 10:15

У меня задержка была 4:16 до 4:30 дотерпел бы наверное.
динамика 70-75-80 м.
Вот у меня такой вопрос с вашими 5:35 "маршрутных" мин. какая у вас динамика наверное не меньше 100 м?

hondje · Добавлено: 21-06-2005 11:19

Тритоша писал(а):\\\Максимальный результат можно сделать только на соревнованиях\\\
Ерунда, стабильный максимум выходит именно на тренировках. При серьезных задержках "второго дыхания на соревнованиях" не бывает, т.к. ты играешь в прятки со смертью.

Обратимся к классикам жанра - Умберто советует делать попытки на максимальный результат не чаще раз в 2 месяца (к чему бы это?). У профи и полупрофи это как раз попадает в график соревнований. Так что, если тренироваться раз в 2 месяца (или реже), то можно замахнуться на рекорд на тренировке

На тренировках плавают К бортику, на соревнованиях ОТ бортика. То есть доплыв до бортика на соревнованиях можно еще развернуться и проплыть метров 10-15. Это хорошо видно, если посмотреть любую таблицу рекордов. Со статикой то же самое. Про второе дыхание ничего не знаю, есть спазмы и у всех (даже у чемпионов) они начинаются после 2-3 минут. За счет них можно насыщенную кислородом кровь гнать из внутренних органов. Ну и последний момент - меня просто ломает убить 15-20 минут тренировки только на подготовку задержки с максимальным результатом и потом быть трупом. Я лучше сделаю стандартную серию 2-3-4 и 500м динамики в свое удовольствие.

Pasha · Добавлено: 21-06-2005 14:43

Знакомец приехал с мероприятия, проводимого комитетом семьи и молодежи горсовета. Вкратце - сборище детей и полудетей не далеких от природы. Проводятся всяческие конкурсы, эстафеты, максимум элементов туризма, самодеятельность. В его описании єтого мероприятия- фраза:"соревнования по минидайвингу." Мои удивленніе глаза в ответ.
Обяснения: (приготовтесь) Ставится на табурет тазик с водой. Туда погружается морда. Кто дольше простоит - чемпион!

Добавлено: 21-06-2005 16:06

hondje писал(а): Я лучше сделаю стандартную серию 2-3-4 и 500м динамики в свое удовольствие.

Извини не сдержался. Понимаю что опечатка. Ну просто представилось 500 метров за 3 минуты. Дельфины толпами выбрасываются на пляжи от зависти.

hondje · Добавлено: 21-06-2005 16:52

Для тех кто в шлеме

500м = 20х25м или 10х50м или 4х75м+50м или 5х100 - кому как нравится

Dok · Добавлено: 22-06-2005 01:19

Мне больше нравится 10 х 50 ... милилитров!

hondje · Добавлено: 22-06-2005 11:51

Dok писал(а):Мне больше нравится 10 х 50 ... милилитров!

Это смотря что пить, можно и 500 зараз...

Twister · Добавлено: 22-06-2005 13:22

Тритоша писал(а):Twister:
Или я старый... или кто-то не понимает о чем говорит... или перед нами человек, который _легко_(да еще и с запасом) утрет нос чемпионам мира с их скромными 8-9 минутами(это при подготовительных гимнастиках, многодневных тренировках, опыте, мед.контроле).

Думаю я понимаю о чем говорю, в моем представлении "время задержки дыхания" это время от начала задержки до ее окончания, третьего не дано. По поводу того что я тот человек, который "_легко_(да еще и с запасом) утрет нос чемпионам мира" сказать ничего не могу, но по поводу того что "легко" возражу, не легко это. То что имеется, получено не просто так, пусть даже я и не тренируюсь в бассейне, не делаю гимнастику (практически), не занимаюсь йогой. А лишь "не дышу", ну и техника полного дыхания еще...
Кстати, видимо здесь не я один такой, способный "затнуть чемпионов мира"

Есть еще кто то кто в опросе ответил 6 минут, именно шесть, видимо появление темы как раз совпало с... пиком тренированности чтоль. В тот день по дороге домой, как и предполагал, сделал свои 6, 6:05,09 если точнее.

daredevil писал(а): Вот у меня такой вопрос с вашими 5:35 "маршрутных" мин. какая у вас динамика наверное не меньше 100 м?

Признаться честно, динамику никогда не тренировал

После нескольких проб - 180 шагов (при обычном прогулочном шаге), сколько это в метрах не знаю, наверное можно как-то посчитать, рост у меня ~191

hondje писал(а): Про второе дыхание ничего не знаю, есть спазмы и у всех (даже у чемпионов) они начинаются после 2-3 минут. За счет них можно насыщенную кислородом кровь гнать из внутренних органов.

ИМХО рамки наступления спазмов пошире.
У меня, в заключительный период "разнырки" спазмы начинаются где-то около 3,30, по идее может быть еще больше, но я не пробовал, в это момент идет максимальная задержка, после нее болше не решаюсь пробовать.

hondje · Добавлено: 22-06-2005 15:29

Ну дак флаг в руки и барабан на шею - начинай участвовать в соревнованиях и место в первой российской тройке тебе обеспечено (по крайне мере через пару лет тренировок в бассейне). Ни кто же не спорит, что есть кто-то выдающийся в русских селеньях

Grisser · Добавлено: 22-06-2005 15:45

Twister писал(а): Есть еще кто то кто в опросе ответил 6 минут, именно шесть, видимо появление темы как раз совпало с... пиком тренированности чтоль.

Я 6 минут поставил.
Насчет пика тренированности... пару-тройку лет назад это было

Twister · Добавлено: 22-06-2005 21:53

Grisser
эх, моя русская языка

(щас сам перечитал и с трудом понял смысл).
Я имел ввиду только свою тренированность, про чужую ничего не знаю

Тритоша · Добавлено: 22-06-2005 22:16

\\\В тот день по дороге домой, как и предполагал, сделал свои 6, 6:05,09 если точнее. \\\
Да ты просто уникум. Если это действительно так, тебе надо ехать на чемпионат мира.

Ничего, что после 2х месяцев тренировок я "с места" ни разу не делал свои 5 мин?

daredevil · Добавлено: 23-06-2005 06:55

Во народ пошел в бассейне не тренируется, спортом не занимается а статика 6мин...
Может у него объём легких 12литров? ну наверное всёже врядли.

А вот разговаривал я с МСМК (МОЛ=8 литров) по скоростному проныриванию(ну вы поняли, да?), так вот он говорил, что плавали они по 125 м в молодости без ласт на спор. Так он и тренировался лет 6 по 3-4 раза в неделю.

{*Признаться честно, динамику никогда не тренировал Sad
После нескольких проб - 180 шагов (при обычном прогулочном шаге), сколько это в метрах не знаю, наверное можно как-то посчитать, рост у меня ~191*}

У меня рост 194. 7шагов(прогулочных)-480см
180 -Хсм
Х=12342см=123м- ОТЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!

Давайте голосовать:
действительно уникум или пиз...(ой не то) йогоподобная личность ?

Форум Тетис

Просто вопрос)

Каков ваш личный рекорд во фридайвинге? (по части задержки дыханья?)