Интересно было бы узнать:
1 - конкретные цифры, касающиеся расхода энергии в процессе заныра.
То есть, сколько ККал тратит средний ныряльщик на средний 1-часовой бездеко заныр, в ходе которого, скажем, 15 минут он плывёт против течения, ещё 15 находится почти в полной неподвижности, а оставшиеся 30 плывёт лениво и неспешно.
2 - есть ли специфическая ныряльная диета?
Иными словами, не просто "в ходе сафари питайтесь полноцено", а "необходимо в сутки употреблять не менее 100 г (все названия и цифры - то балды, для примера) грецких орехов из-за содержания в них таких-то жиров и сяких-то витаминов, не менее 150 г бананов из-за того-то и сего-то" и т.д.
Ну и "чтобы лишний раз не вставать", скажите же мне кто-нибудь знающий, как вставлять в текст фотографии!! Нормальные хтмл-тэги тут погнуты и поломаны, а имеющиеся в форме почему-то не фурычат.
Спасибо
