Валера, твое невежество в этом вопросе просто невероятное.Валерий Мухин писал(а):...
... позволяет согревать кожу и конечности теплом организма за счет "отключения режима экономии энергии". ...
...Проблема "долгосрочном плане" возникают не от количестве потерянных калорий, а в том, что органы страдают от холода находясь в режиме "экономии тепла". Отключение это режима сохраняет их от повреждений.
В нашем организме нельзя просто так ничего включить или отключить.
Тем более ,"механизмы защиты".
Маленький лик.без.
Наш организм всегда пытается поддерживать температуру тела постоянной. Один из основных механизмов - увеличение или уменьшение потерь тепла с поверхности тела.
Когда нам жарко, расширяются кровеносные сосуды на поверхности кожи, увеличивается приток крови к поверхности тела (человек "краснеет"), внутреннее тепло за счет крови выносится на поверхность. Кровь работает как антифриз в автомобиле.
Когда нам холодно, наоборот, за счет сужения копиляров уменьшается теплоотдача с поверхности кожи, и организм пытается сохранить тепло внутри, для НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫХ ОРГАНОВ - в первую очередь, мозга. Если энергии на все не хватает, начинает падать температура конечностей и кожных покровов. До определенного предела это ничем не грозит, в отличае от падения температуры внутренних органов, но доставляет нам известный дискомфорт.
Если человек продолжает дальше терять тепло, мозг дает сигналы мышцам на попеременное сокращение- (холодная дрожь) это интенсифицирует процессы обмена, которые, как известно, идут с выделением тепла.
Если и это не помогает и температура продолжает падать- все механизмы отключаются, кровь опять приливает к поверхности тела и конечностям, человек НА КОРОТКОЕ ВРЕМЯ чувствует приятное тепло и довольный засыпает...
Так вот, если наш огранизм принял решение сократить теплопотери через кожу- значит, тепла на все не хватает. Раздражая поверхность кожи можно искуственно вызвать прилив крови к поверхности тела и получить ощущение тепла, но ТОЛЬКО ЗА СЧЕТ понижения ОБЩЕЙ температуры тела. Потому, что больше энергии взятся просто НЕОТКУДА! Организм уже отдал все , что мог.
Безоапасно увеличить температуру тела можно только за счет увеличения интенсивности процессов метаболизма (обмена веществ).
А это возможно только при наличии ресурсов у организма и ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ.
Если ты думаешь, что можешь сделать это без физической работы- подавай заявку в Нобелевский комитет. Желающие похудеть нахаляву выстроятся в очередь.
- ничего личного. Просто для красного словца - уж больно похоже.)
И магазины все уже закрыты 
